Дієта відповідно до ДНК - плюси і мінуси

Це правда? Зі зростанням рівня ожиріння у всьому світі та десятками дієт, що з’являються, як гриби після дощу, що загрожує здоров’ю людей, а не допомагає їм відновити свою еластичність, вчені постійно рухаються. виявити справді ефективні плани харчування.

доктор

Отже, через кілька років, коли США Департамент енергетики та Національний інститут охорони здоров'я розпочали проект "Геном людини" (1990), визначивши майже всі гени в нашій ДНК, перейшовши до нового проекту, а саме вивчаючи, як їжа, яку ми їмо, впливає на спосіб вираження гени та як вони впливають на наш метаболізм.

І сьогодні у всьому світі існує кілька компаній, які використовують ці відкриття для створення дієт на основі ДНК клієнтів, які відчайдушно намагаються позбутися зайвих кілограмів. В основному, люди, які ніяк не можуть схуднути, мали б ще один шанс, а саме дотримуватися дієти, яка до дрібниць враховує їх особливості. Або до останнього гена.

Якщо ви зацікавлені, замовіть набір для генетичного тестування вдома у спеціалізованої компанії, такі як Interleukin Genetics або DNAlysis, а потім приступайте до роботи. За допомогою тампона всередині набору обережно потріть щоки, щоб зібрати зразок ДНК, а потім надішліть зразок назад компанії, яка надала матеріал.

Фахівці проводять аналіз відібраних клітин, зокрема, шукаючи ті гени, які, як було доведено, пов’язані з вагою та метаболізмом, і протягом тижня вони відправлять вам результати додому разом із дієтою, адаптованою до вашого тіла. Це має бути дуже ефективним, враховуючи, що воно сформульоване відповідно до особливостей кожного.

Вони виявили, що жінки, які були генетично схильні до дієти з низьким вмістом вуглеводів, зуміли скинути у 2,5 рази більше ваги, ніж ті, хто не мав однакової генетичної схильності, але дотримувався тієї ж дієти. Цю ж теорію можна застосувати до жінок, які схильні або не худнуть за допомогою дієт з низьким вмістом жиру.

Проти дієти ДНК: Деякі експерти стверджують, що для компанії, що спеціалізується на створенні таких дієт, неможливо проаналізувати абсолютно всі гени, пов’язані з втратою ваги однієї людини.