Дієтичні та корисні великодні рецепти

Тест на непереносимість лактози - коли рекомендується?

Рак легенів: що ми повинні знати і чому це важливо.

Надзвичайна втома та деякі найбільш тривожні причини

Всі ми знаємо, що фахівці попереджають нас не переїдати, особливо під час канікул. Людям, які постили до Великодня, слід поступово вводити «солодку» їжу в невеликих кількостях.

Крім того, люди, які, як відомо, чутливі, мають проблеми з травленням або хронічними захворюваннями, діабетом або серцево-судинними захворюваннями, повинні вибирати дієтичні рецепти пасхальної трапези.

Найкращі рецепти пасхальної трапези. Звички предків

Ми пропонуємо вам кілька рецептів та ідей для десертів, супів і навіть десертів, щоб ви могли насолоджуватися меню настільки багатим і різноманітним, наскільки корисним.

Великодні рецепти - дієтичні

Великодні рецепти: ідеї для закусок

Ми пропонуємо тарілки з нежирними молочними продуктами, оливками, червоним перцем, помідорами, а замість яєць, щоб уникнути надмірностей, ми рекомендуємо індичку у формі яйця.

Яйцеподібний рецепт аспінату з індички

Яйцеподібна осика - ефектне блюдо, яке вразить всю сім’ю і дуже смачне.

1-2 крила індички - ми рекомендуємо два крила, адже нижче ми пропонуємо рецепт смачного супу з індички;
2 зубчики часнику або більше, якщо вони дуже маленькі (коли часник садовий);
4 моркви;
О селера;
Пучок петрушки;
Велика банка кукурудзи;
1-2 пакетики желатину (залежно від кількості, яку ви хочете приготувати);
6-10 яєць (або навіть більше, але розрахуйте інгредієнтів, щоб вистачило);
Горошини перцю;
Сіль.

Поставте стегна кип’ятити у достатній кількості води, щоб покрити їх, на дуже повільному вогні, щоб каламутний аспект не вийшов назовні. Час від часу піниться.

Тим часом спініть м’ясо, поки більше не утворюється піна. Додайте сіль і кілька горошин перцю. Коли м’ясо майже звариться, додайте овочі і тушкуйте. М’ясо бажано готувати, поки воно зітхне з кістки.

Після готовності зніміть з вогню і дайте трохи охолонути, поки склад не стане теплим. Добре процідіть суп і обчисліть кількість приблизно двох столових ложок кожного підготовленого яйця. Відокремте цю кількість і додайте желатин (спочатку прочитайте на конверті, як його використовувати, оскільки він відрізняється від одного виробника до іншого), а також подрібнений часник, який ви кладете в сито, і занурте сито в теплу воду з желатином (часник не обов’язково). Добре розмішайте теплий суп, поки желатин не розтане. Потім наріжте кубиками чашку м’яса, одну з нарізаних кубиками моркву і одну з нарізаних кубиками селери. Розгорніть і злийте консервовану кукурудзу. Візьміть два листочки петрушки, покладіть перший на «дно» яйця, а останній після того, як ви наповнили яйце. Додайте нарізане кубиками м’ясо, моркву, селера, кукурудзу. Не перестарайтеся зі складом, у вас повинно бути місця для двох столових ложок супу, інакше осика не зв’яжеться.

Покладіть яйця в холодильник щонайменше на 24 години. Коли вони добре затвердіють, злегка очистіть їх від шкірки і видаліть, а потім прикрасьте тарілки зеленню. Решту прочитайте на сторінці 2 >>