Урізноманітнення харчування - перший прийом їжі малюком

Найкращий час доби для того, щоб з’їсти першу тверду їжу - це вранці. У деяких немовлят можуть бути алергічні реакції. Якщо ви дасте йому перший твердий прийом їжі ввечері, і він матиме алергічну реакцію, це, швидше за все, відбудеться протягом ночі. Також вранці малоймовірно, що дитина буде втомленою, схвильованою або дратівливою і, отже, буде більше співпрацювати.

Коли ви починаєте урізноманітнити свій раціон і подавати його перший прийом їжі правильно вибрати час.

Якщо настає час їжі, і він плаче після грудей або після пляшечки з молоком, краще передумайте. Почніть з самого початку, щоб зробити їжу приємними моментами. Коли ви даєте дитині першу чайну ложку посмішка, він буде знати, що все добре, навіть якщо помітить новий смак.

Чого очікувати, коли ви почнете урізноманітнювати свій раціон?

безладдя це нормально, коли у вас є дитина, то нехай він грається з їжею. Використовуйте невелике спеціальне дитяче ліжечко з силікону, яке легко потрапляє в рот дитини. Дитина буде сидіти на стільці, рекомендованому або на колінах. Виберіть високий, міцний і легкий в прибиранні стілець. Порції невеликі в перший рік життя, шлунок дитини дуже малий.
Під час першого прийому їжі з твердою їжею деякі немовлята кривляться, плюються і виходять з рота. Спочатку можна виштовхнути за допомогою чайної ложки язик і їжу, рефлекс, який може тривати від декількох днів до 2 тижнів. Багато мам тлумачать, що дитині не сподобалася їжа, запропонована першою на початку диверсифікації. Спочатку дитина повинна навчитися ковтати, і ви повинні бути терплячими. Перехід від смоктання до ковтання та жування вимагає часу.
Будьте готові виглядати схвильовано незалежно від того, що трапиться. Ваш вираз обличчя може бути важливішим, ніж ви думаєте. Він зберігає приємний вираз, коли ви його годуєте. Якщо вираз вашого обличчя виражає напругу, дитина буде напруженою, а маса буде позначена станом напруженості. Чим більше ви розслабляєтеся, впевнені і терпиміші під час їжі, тим краще.

Якою повинна бути температура їжі для немовлят?

Температура їжі повинна бути середньо теплою. Немовлята на грудному вигодовуванні звикли до температури грудного молока, температури тіла - 37 градусів С, і вони почуватимуться комфортно, якщо їх перший прийом їжі матиме таку температуру. Для немовлят на штучному вигодовуванні, які приймають молоко кімнатної температури, це може бути правильною температурою для твердої їжі, оскільки це зазвичай буде температура тіла.

Кількість їжі для першого прийому їжі дитини повинна бути якомога більшою ?

Не більше чайної ложки-двох! Диверсифікація проводиться поступово, ви дасте дитині вперше з їжі невелику кількість, в перший день чайну ложку, потім дві, потім три, поки не досягнете рекомендованої кількості цієї їжі для віку вашої дитини. Ви вперше не подасте йому ні цілий фрукт, ні цілий йогурт, навіть якщо дитині це подобається, і з його жестів ви розумієте, що він хоче їсти більше.

Консистенція першої твердої їжі белеусу, якою вона повинна бути?

Твердий - невідповідний термін, дитина повинна мати більше зубів і знати, як жувати, щоб їсти справді тверду їжу. Перший прийом їжі у дитини повинен бути більш рідким, ніж твердим. Він повинен бути настільки рідким, щоб стікав з чайної ложки. Їжа густої консистенції може його налякати або він може задихнутися, потонути.

Що я роблю з залишками їжі?

Незалежно від того, готуєте ви їжу вдома чи даєте дитині баночки, важливо знати основні аспекти гігієни та небезпеку бактеріального забруднення.

Викиньте залишки їжі та контактуйте зі слиною дитини. Бактерії та ферменти в слині дитини продовжуватимуть перетравлювати решту їжі, розщеплювати речовини, що в ній, і псувати її.

Ніколи не подавайте їжу дитині, яка перебуває при кімнатній температурі більше години. Годуйте його, як тільки закінчите готувати, але при правильній температурі.

Домашню їжу слід негайно охолодити в холодильнику, не давати їй охолонути і зберігати максимум 1-2 дні. Дитяче харчування можна легко пошкодити, не пахнучи неприємно. На початку диверсифікації не готуйте велику кількість їжі, якщо ви точно не знаєте, що дитині це подобається і буде її споживати.

Прийом їжі повинен бути приємним, тим більше, що є фахівці, які показують, що соляна кислота в шлунку та дванадцятипала кишка рідини в тонкому кишечнику, обидва так необхідні для травлення, не виділяються, якщо дитина не проводить приємний час за столом.

Ваша дитина буде виглядати чарівно, коли їсть, але намагайтеся не сміятися, коли плює їжу, він може зрозуміти, що ви його заохочуєте, і він може продовжувати.