Як Fuego скинув 15 фунтів за два місяці? Він відмовився від кількох продуктів, і трансформація видно: "Словом, я не їм ..."

Хоча він зізнається, що він гурман і що навряд чи може протистояти кулінарним спокусам, Фуего вдалося скинути 15 кілограмів всього за два місяці, і його трансформація видно. Художник схуд на значну кількість кілограмів, але не вдався до різких дієт, а лише вніс ряд змін у свій щоденний раціон.

скинути

Життя як артиста означає подорож у різні куточки країни або навіть за кордон, нічні концерти та дуже насичений графік. Усі ці речі заважають художникам скласти програму харчування чи відпочинку, якої вони можуть дотримуватися, що в кінцевому підсумку призводить до накопичення зайвих кілограмів. Оскільки вони завжди в бігу, знаменитості замінюють основні страви нездоровими закусками, і ці звички в підсумку змінюють їх форму.

Як Фуего вдалося скинути 15 кілограмів?

Fuego зумів схуднути на 15 кілограмів лише завдяки здоровому та збалансованому способу життя. Художник відмовився від вуглеводів, хліба, смаженої їжі, солодощів і цукристих фруктів, і ці зміни допомогли йому скинути зайві кілограми.

"Я не знаю, наскільки це виглядає, але мені вдалося за відносно короткий проміжок часу схуднути на велику кількість кілограмів, приблизно 15. Я спробував, без різкої дієти, без лікування та складних списків продуктів, змінити свій стиль життя, щоб знайти рівновагу і з цього боку. Я думаю, що це є ключовим фактором, і звідси випливає воля протистояти спокусам, які виникають у житті та в їжі. Ти лише знаєш, що я гурман, жадібний чоловік, але, дивись, майже за два місяці, без мук, без страждань, я знайшов ідеальний спосіб досягти бажаної ваги. Словом, я не їжу вуглеводів, хліб будь-якого виду, цукристі фрукти, смажену їжу і головне солодощі.
Я не в змозі дати пораду, але я намагаюся якомога більше підтримувати цей стиль і знаходити нові ресурси, щоб спочатку бути здоровим. Це також важливий урок для нас - якщо ми хочемо, можемо! », Фуего написав у своєму акаунті у Facebook.

Відкрийте фотогалерею, щоб побачити більше фотографій з Fuego.