ЛІКУЙТЕ З ПЕРЕПЕТИЛИМ ЯЙЦЯМ
Хтось намагався зберегти це так вихвалене ліки?
Які наслідки це мало?
Я, ще деякі члени сім'ї та деякі знайомі вирішили спробувати. Я навіть купив яйця для інкубації, а тепер чекаю, коли перепели, що вийшли (45 у кількості), почнуть нести яйця.!
Я доглядав за перепелиними яйцями приблизно 3 роки тому, щоб схуднути, але в той же час стати вітамінізованим. природний
Тоді я схудла близько 10 кг, але також трохи дотримуючись дієти.
Я п'ю їх вранці на голодний шлунок, і я не був голодним близько 12-ї години, вони ситі. Єдина погана частина - це можливість їх проковтнути. Я вичавив лимон, змішав їх і лише тоді ризикнув. У будь-якому випадку, смак справді поганий, і я б не ризикнув проводити його вдруге.
Найголовніше в цих поясах - ніколи не пропускати день, виліковувати до кінця.
Але у мене також є питання: якщо ви купили їх у магазині, це було не простіше?
Я не хочу брати яйця з ринку з двох причин:
1. Я не хочу брати яйця у птахів, фаршированих хімікатами
2. Я хочу створити ферму для своїх свекрухів, і перепілки - одна з моїх цілей.
3. Я божевільний від тварин, птахів, ферм та всього, що означає життя в країні
Ви повинні знати, що я час від часу випивав перепелине яйце, і воно, здається, не має смаку! Ковтайте їх по одному, не розбиваючи жовток. Просто нехай вони ковзають по вашій шиї!
Відредаговано kos_funny, 09 червня 2009 - 20:58.
bogdan3214, 11 червня 2009 р., 12:18, сказав:
SundanceKid, 11 червня 2009 р., 13:13, сказав:
bogdan3214, 11 червня 2009 р., 18:03, сказав:
Відредаговано mossel, 11 червня 2009 - 18:44.
Kdefthog, 11 червня 2009 р., 17:49, сказав:
-який, на вашу думку, є кількістю білка на добу, що є межею, після якої ви можете мати проблеми зі здоров’ям?
-а зернові культури мають кислотне навантаження на нирки, тому ваше твердження не має горизонтів
-жири бувають декількох типів, кожен з яких має ті чи інші ефекти, корисні чи менш корисні
-звідки ти взяв річ у 3000 ккал? wtf
-Неправильно, яйця дійсно хороші, вони існують у харчуванні людини протягом тривалого часу,
bogdan3214, 11 червня 2009 р., 17:03, сказав:
Справа НЕ в тому, ЩО ви говорите, а в тому, ЯК ви це говорите! якщо ви продовжуєте вступати в дискусію, у вас є принаймні здоровий глузд, щоб зробити це КОНСТРУКТИВНО!
З висловлень на кшталт "який жарт із лікуванням", а потім залишені в повітрі, решта учасників дискусії НІЧОГО не дізнаються корисного. !
PS1: Якщо ви хочете відповісти мені в личку, тема тут буде видалена.
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 19:13, сказав:
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 19:13, сказав:
SundanceKid, 11 червня 2009 р., 20:38, сказав:
Справа НЕ в тому, ЩО ви говорите, а в тому, ЯК ви це говорите! якщо ви продовжуєте вступати в дискусію, у вас є принаймні здоровий глузд, щоб зробити це КОНСТРУКТИВНО!
З таких тверджень, як "який жарт із лікуванням", а потім залишені в повітрі, решта учасників дискусії НІЧОГО корисного не дізнаються. !
PS1: Якщо ви хочете відповісти мені в личку, тема тут буде видалена.
так вони хороші чи це "жарт" ?
Це жарт, якщо ви «лікуєте» яйця. Яке відношення це має до сказаного мною раніше? Я якось сказав, що о, їм, що їжа не в порядку?
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 20:13, сказав:
Ймовірно, вам не знадобиться більше 5% від загальної кількості калорій на день, з 5% білка в грудному молоці, коли дитина зростає і подвоюється у вазі кожні 60 днів. Тобто, з 2000 ккал, скажімо, 5% становить 100 ккал, тобто 25 г білка, мінімум.
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 20:13, сказав:
Я сказав, що тваринні білки підкислюють більше рослинних. Зернові культури крім білків також містять вуглеводи, багато, наприклад, м’ясо, містять 0 вуглеводів, решта - це жири та білки. І як інформативний факт "кислотне навантаження" = підкислюючий ефект злаків в 10 разів нижчий, ніж сиру, наприклад, для м'яса він лише в 7-8 разів нижчий.
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 20:13, сказав:
Окрім незамінних жирних кислот, 1-2 г омега 3 та омега 6 не потребують нічого іншого, організм може виробляти жири самостійно. Яйце має насичені жири, які відкладаються на артеріях з часом, 10-20-30 років, це залежить від того, скільки насиченого жиру ви з’їсте за цей період і скільки відкладеного, тобто не споживайте їх.
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 20:13, сказав:
Я також дав оцінку, можливо, людині з вагою 100 кг м’язів потрібно більше жиру в їжі, щоб забезпечити 4000 ккал, 4000 ккал без жиру в раціоні досить важко отримати, ви повинні їсти промислові кількості картоплі, рису, круп тощо.
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 20:13, сказав:
Він може існувати, але це не добре, як я вже говорив на початку
bogdan3214, 11 червня 2009 р., о 20:13, сказав:
bogdan3214, 11 червня 2009 р., 18:03, сказав:
Kdefthog, 11 червня 2009 року, о 19:56, сказав:
Ймовірно, вам не знадобиться більше 5% від загальної кількості калорій на день, з 5% білка в грудному молоці, коли дитина зростає і подвоюється у вазі кожні 60 днів. Тобто, з 2000 ккал, скажімо, 5% становить 100 ккал, тобто 25 г білка, мінімум.
Дієтичні вимоги: "тоді як чоловікам у віці 19? 70 потрібно вживати 56 грамів білка на день, щоб уникнути дефіциту".
". Інші рекомендації пропонують 0,8 г білка на кілограм нежирної маси тіла на день, тоді як інші джерела припускають, що більший прийом 1-1,4 г білка на кілограм".
Отже, загалом чоловікам потрібно приблизно 56 г білка, щоб уникнути ДЕФІЦІТНОСТІ. Якщо ви малорухливі, у вас близько 70 кг. але якщо ці змінні змінюються, ви можете дійти до другої пропозиції у цитованій статті, тобто 1-1,4 г prot/кг
Я сказав, що тваринні білки підкислюють більше рослинних. Зернові культури крім білків також містять вуглеводи, багато, наприклад, м’ясо, містять 0 вуглеводів, решта - це жири та білки. І як інформативний факт "кислотне навантаження" = підкислюючий ефект круп є в 10 разів меншим, ніж сиру, наприклад, для м'яса він лише в 7-8 разів нижчий.
звідки ви взяли ці значення? "В 10 разів" ? Лол. добре, дозвольте пояснити
завантажте цю таблицю, вона покаже вам, яке навантаження має кожен продукт на нирки. значення - середні лужні, а ті +, кислотні
якщо ти так думаєш. вуглеводи - це макроелемент, який потрібно споживати переважно у відсотках калорій, у вас велика дезінформація.
Окрім незамінних жирних кислот, 1-2 г омега 3 та омега 6 не потребують нічого іншого, організм може виробляти жири самостійно. Яйце має насичені жири, які відкладаються на артеріях з часом, 10-20-30 років, це залежить від того, скільки насиченого жиру ви з’їсте за цей період і скільки відкладеного, тобто не споживайте їх.
Вони мають вищий відсоток мононенасичених жирів (тих, що також містяться в оливковій олії), ніж насичені жири, тому це не проблема, і організм потребує насичених жирів, потрібно мені повірити на слові
а холестерин у крові виробляється печінкою, той, що надходить з дієти, має лише внесок
10% холестерину в крові, іншими словами, організм може виробляти холестерин, навіть якщо ви не споживаєте холестерин з їжею; і бонус за яйце - це як. лецитин містить фактор, що знижує рівень холестерину в крові, що призводить до нейтральної дії яєчного холестерину на організм
Я також дав оцінку, можливо, людині з вагою 100 кг м’язів потрібно більше жиру в їжі, щоб забезпечити 4000 ккал, 4000 ккал без жиру в раціоні досить важко отримати, ви повинні їсти промислові кількості картоплі, рису, круп тощо.
необхідні калорії визначаються залежно від ваги, статі, діяльності, метаболізму тощо
Він може існувати, але це не добре, як я вже говорив на початку
отже, я розумію, що ви за зерно для оптимального здоров'я? Лол
Я прислухаюся до пропозиції
Відредаговано bogdan3214, 11 червня 2009 - 20:24.
- Як схуднути Форум Softpedia
- Як розрахувати добову потребу в калоріях Форуму Softpedia
- Як відбувається відновлення після операції з видалення щитовидної залози Softpedia Forum
- Лікування перепелиними яйцями - низьким або жирним
- Лікування капусти - Форум Softpedia