Великоднє кето з шоколадною верхівкою
09 квіт. Великоднє кето з шоколадною верхівкою
Традиційна Великодня Пасха, у низьковуглеводній версії, кето.
Низькоуглеводний великодній верхній з низьким вмістом вуглеводів/без кето, виготовлений з універсального борошна без вуглеводів Szafi. Для класичного вершкового сиру я замінив цукор лише корисною версією підсолоджувача на основі стевії, Green Sugar.
- 75 г борошна без вуглеводів Сафі
- 50 г мигдального борошна
- 50 г натурального підсолоджувача Зелений цукор
- 1 пакетик підсолоджувача «Зелений цукор» зі смаком ванільного бурбону або ванільної есенції
- 25 г чорного какао
- 50 г вершкового масла 82%, при кімнатній температурі
- 1 або
- 100 мл несолодкого мигдального молока
- 1 кг коров'ячого сиру Pilos від Lidl
- 3 яйця
- 50 г вершкового масла 82%, при кімнатній температурі
- 70 г натурального підсолоджувача Зелений цукор
- 75 г борошна без вуглеводів Сафі
- 50 г мигдального борошна
- 50 г натурального підсолоджувача Зелений цукор
- 1 пакетик підсолоджувача «Зелений цукор» зі смаком ванільного бурбону або ванільної есенції
- 25 г чорного какао
- 50 г вершкового масла 82%, при кімнатній температурі
- 1 або
- 100 мл несолодкого мигдального молока
- 1 кг коров'ячого сиру Pilos від Lidl
- 3 яйця
- 50 г вершкового масла 82%, при кімнатній температурі
- 70 г натурального підсолоджувача Зелений цукор
4 коментарі
Іоана
Привіт. Будь ласка, одне питання: чи міг би я замінити борошно Сафі чимось іншим? Зрештою, також з мигдальним борошном?
Деніза
Привіт! Найкращим способом замінити борошно Сафі також буде суміш волокон.
Ви також повинні мати змогу використовувати мигдальне борошно, але в цьому випадку вам доведеться адаптувати решту інгредієнтів відповідно до отриманого тіста.
Інтуїтивно, я думаю, вам може знадобитися додати менше 100 мл мигдального молока або навіть вилучити його з рецепту, оскільки тісто з мигдального борошна виходить більш вологим, ніж тісто з Шафі.
Але повторюю, я кажу це інтуїтивно, я не тестував, щоб бути впевненим на 100% і не хотів би вводити вас в оману, але це перше, що я мав би зробити, щоб адаптувати рецепт. Бажаю вам більше готувати, і сподіваюся, воно вийде хоча б таким смачним.
Іоана
Добре, дякую за пораду 🙂 Я намагаюся подивитися, що мені підходить.
- Кето-пиріг із солоним сиром та есенцією рому - хмарна верхівка хліба
- Кето хліб за 5 хвилин - Нутріблог
- Вівсяна вівсяна білкова пудра; Сироватковий протеїн зі смаком шоколаду, 1 кг
- Порошок рослинного білка зі смаком шоколаду V-протеїн, 240 г.
- Міфу про те, що шоколад робить вас товстим або нездоровим, суперечать дієтологи