Якщо ви любите готувати

Рецепти

Сік з ківі, яблука та огірка

Цей зелений і смачний сік допомагає підтримувати прекрасну шкіру та покращує загальну текстуру шкіри. Сирий сік ківі містить актинід, протоеліптичний фермент, відповідальний за нормальне функціонування травлення. Він також дуже багатий на вітамін С, вітамін, який завжди був пов’язаний із зниженням жиру.

інгредієнти:
Огірок - 1 огірок більшого розміру, приблизно 300г
Яблуко - 1 велике зелене яблуко, бажано сорту Гренні Сміт
Ківі - 2 ківі, близько 80г

Підготовка:
Всі інгредієнти обробляються за допомогою соковижималки. Його вживають якомога швидше після приготування, щоб уникнути зменшення цілющих якостей.

Рекомендації, поживні речовини та споживання калорій

- ад'ювант для системи кровообігу
- стимулятор при серцево-судинних захворюваннях
- втрата ваги

- вітамін С
- вітамін К
- вітамін Е