ВСІ МИ ХОЧЕМО МРАТИ ПРО ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ!

Те, що доктор Даміан представляє нам, - це надійний посібник, який може запропонувати нам альтернативи здорової їжі, зруйнувати міфи, допомогти нам вибирати умови руху, але не докладаючи надмірних зусиль.

Харчування

Все, що вам потрібно знати про ПОЖИВАННЯ, щоб ви могли створити збалансоване, поживне та смачне меню.

ослаблення

Оскільки ви зацікавлені в СУДІ, ви дізнаєтесь, що означає здорове схуднення

ШКІРА

Ваша шкіра страждає, коли ви набираєте вагу або худнете. Дізнайтеся, що таке розтяжки, целюліт і як позбутися від в’ялості шкіри.

НАВЧАННЯ

Найефективніший ТРЕНІНГ для схуднення та підтримки здоров’я.

ПСИХОЛОГІЯ

Ваш розум є головним союзником, коли ви хочете схуднути, тому ми вступимо трохи в ПСИХОЛОГІЮ

Інформація

Їжа та калорії, інформація про ПАЦІЙНІ ЦІННОСТІ продуктів: білки, ліпіди, вуглеводи, вода.

Ви зможете схуднути в звичайному темпі, що не напружує організм, навчитеся правильно харчуватися, дізнаєтеся, як поводитися в певних ситуаціях, як миритися з їжею і як робити вправи, щоб це було ефективно.

Книга, написана самостійно, яка приносить вам багато точної інформації з надійних наукових джерел

Тому що ви втомилися від брехні, вигаданих «дієт», таблеток для схуднення, неправильних та неефективних думок та порад

Досвід роботи з тисячами пацієнтів призвів до розробки цього посібника, присвяченого всім, хто цікавиться їхнім здоров’ям.