палео дієта
Зарядний пристрій, 2 вересня 2011 р., 09:54, сказав:
Відредаговано pouf, 02 вересня 2011 - 09:11.
Ця рідина перетворюється на сало після охолодження. Насправді воно набагато міцніше сала, це як білий віск для свічок. Ви використовуєте його для приготування як сало.
Жирна яловичина також є найдорожчою (т-кістка, портьє). У будь-якому випадку, вам все одно потрібно трохи сала в сковороді.
Ці сухарі менше, ніж свинячі половинки, і не мають консистенції бекону. Вони є свого роду хрустким пухом, з рідиною посередині. Або що ті «креветки» були зроблені з борошна, яке смажили на олії, якщо знаєте. Їх зовсім не нудить, вони мені подобаються більше, ніж стейк.
Як би там не було, я взагалі не отримую його з молочними продуктами, навіть з сиром (у мене запор) або маслом (воно залишає кислий смак). Оскільки в мене все ще залишилося трохи вершкового масла, я це уточнив, щоб я міг позбутися казеїну та інших залишків молока і залишатися чистим жиром. Я діяв так:
Сьогодні 10-й день хижацтва, сьогодні ввечері я святкую через стейк-хаус, давайте подивимося, чому це так особливо.
зловмисний заробіток, 2 вересня 2011 року, о 20:45, сказав:
Жирна яловичина також є найдорожчою (т-кістка, портьє). У будь-якому випадку, вам все одно потрібно трохи сала в сковороді.
Ці сухарі менше, ніж свинячі половинки, і не мають консистенції бекону. Вони є свого роду хрустким пухом, з рідиною посередині. Або що ті «креветки» були зроблені з борошна, яке смажили на олії, якщо знаєте. Їх зовсім не нудить, вони мені подобаються більше, ніж стейк.
Як би там не було, я взагалі не отримую його з молочними продуктами, навіть з сиром (у мене запор) або маслом (воно залишає кислий смак). Оскільки в мене все ще залишилося трохи вершкового масла, я це уточнив, щоб я міг позбутися казеїну та інших залишків молока і залишатися чистим жиром. Я діяв так:
Сьогодні 10-й день хижацтва, сьогодні ввечері я святкую через стейк-хаус, давайте подивимося, чому це так особливо.
Масло горить при високій температурі. Тому я це пояснив.
Сало осідає на монтажних трубах, якщо залити його в раковину. У будь-якому випадку, ви не хотіли б даремно витрачати його, виливаючи в раковину. Він не відкладається на судинах, це брехня, і, на жаль, мало хто це знає.
Харчовий холестерин не підвищує рівень холестерину в крові. Крім того, високий рівень холестерину не викликає серцевих захворювань. Вам потрібно знайти кращі джерела інформації.
зловмисний заробіток, 2 вересня 2011 року, о 20:45, сказав:
Жирна яловичина також є найдорожчою (т-кістка, портьє). У будь-якому випадку, вам все одно потрібно трохи сала в сковороді.
Ці сухарі менше, ніж свинячі половинки, і не мають консистенції бекону. Вони є свого роду хрустким пухом, з рідиною посередині. Або що ті «креветки» були зроблені з борошна, яке смажили на олії, якщо знаєте. Їх зовсім не нудить, вони мені подобаються більше, ніж стейк.
Як би там не було, я взагалі не отримую його з молочними продуктами, навіть з сиром (у мене запор) або маслом (воно залишає кислий смак). Оскільки в мене все ще залишилося трохи вершкового масла, я це уточнив, щоб я міг позбутися казеїну та інших залишків молока і залишатися чистим жиром. Я діяв так:
Сьогодні 10-й день хижацтва, сьогодні ввечері я святкую через стейк-хаус, давайте подивимося, чому це так особливо.
1. Чому на сковороді з м’ясом має бути сало, особливо якщо воно жирніше?
Я використовую його для яєчні. Я насправді не бачу сенсу в жирному м’ясі.
2. Ось те, чого я не зрозумів у палео: фаза масла. Вони приймають це, тому що воно містить лише жир, але врешті-решт це все молочне, так? Вони також могли взяти цей жир із тваринного жиру (сала, жиру) або з авокадо, кокосової олії.
3. Я пробував лише ті свинячі відбивні, і вони мені не подобались. Я знаю, якими були ті креветки, я їв багато років тому, вони були добре, але якщо ми з'їли їх занадто багато, їм стало нудотно.
duculeana, 2 вересня 2011 р., 21:42, сказав:
Жири Білки% Ліпіди% Вуглеводи% Калорій на 100г
Вершкове масло 6,0 74,0 2,0 721
Сало 0,2 99,6 - 927
Соняшникова олія - 100 - 930
Соєва олія - 100 - 930
зловмисний заробіток, 2 вересня 2011 р., 22:03, сказав:
Зарядний пристрій, 2 вересня 2011 р., 22:34, сказав:
У основному пошуку Google я не можу дочекатися, щоб шукати щось інше зараз
http: //www.askscooby. і-холестерину
Там є близько 30-40 посилань на статті nlm. З підбором важливих пунктів. І пояснення початку звинувачення в насичених жирах (з Анселем Кіз в якості головного героя)
Я теж не став би на нього жиру, якщо м’ясо вже жирне, воно занадто сильно солиться і забруднюється навколо. Хоча це також залежить від горщика, можливо, його потрібно буде змастити, перш ніж класти м’ясо.
PS: Злісний, ти бачиш, що яловичина потребує ... вишуканості на кухні. Не робіть висновок, якщо ви занадто багато забули про пожежу!
У мене немає керамічних каструль Scanpan. Тефлон виділяє такий дим на суху землю (стейк не покриває всю сковороду). До того ж, таким чином я поглинаю ще трохи сала в м’ясі, саме звідси і ситість.
Я кладу яловичину лише для дезінфекції зовні. Нагрійте сало, покладіть м’ясо приблизно на 5-10 секунд, переверніть його, залиште ще на 5-10 секунд і все готово. Це сире посередині. В іншому випадку я жую його, як підошву для взуття. Жорстокий, ніж трохи бурмотіння та ковтання.
Це сало зовсім не солить. Я дійсно збирався зіпсувати свої гребінці вчора ввечері, бо поставив їх на плиту при максимальній температурі і почав з інших. Це не видало жодного шуму, але коли я почав їх вмикати, вийшов дим. Я швидко відклав їх убік, але вони все ще трохи гірчились. Дуже добре, і тому я не пробачив жодного. Якщо в піддоні немає води, стрибати не потрібно.
Масло мені не підходить, я знаю, що краще прояснене (топлене масло). Я теж не люблю кокосове масло, мені від цього нудно, але мені може знадобитися певний період проживання.
Той носій або той Т-кісток мене не вразили. Не знаю, чого чекати, адже це все-таки яловичина. Кажуть, що він має інший смак, але я думаю, що це більше стосується крихкості, ніж смаку. Я не закінчив його, тому що в ці дні я жорстко ставив стейки. Мріяти лише про фрукти (пристрасть до цукру).
Він якось нахилився до моїх яєць, я їх більше не люблю. Я їв через день 10 і з тих пір більше 3 на день не надходить. Я використовую їх більше як засіб транспортування жиру, в якому я їх смажу, до шлунку.
Стейк здається назавжди надто слабким, я, мабуть, ще не звик. Натомість я все ще мрію про ті сухарі, але піт не часто зустрічаю.
Л. Е. Здається, я неправильно назвав: крекели готують з миші або сала, той з яловичого жиру називають хрустким.
Гаразд, у них було ТОНИ поту в супермаркеті, куди я ходив щотижня, я не знав, на яку холодильну вітрину подивитися.
Так, це все для мене звучить досить дурно, схоже, BT теж не для мене. Я прошу!
Чоловіки - мисливці, вони повинні знайти і полювати на власну здобич.
pouf, 2 вересня 2011 р., 10:10, сказав:
Якщо він цього не говорить, це не означає, що його у нього не було.
Так, ви можете робити всілякі ексцеси і жити сотню років, і ви можете мати цілком збалансоване життя і померти у 35 років.
Лайно буває!
Dev, 2 вересня 2011 р., 23:53, сказав:
1. В основному пошуку Google я не можу дочекатися, щоб шукати щось інше зараз
http: //www.askscooby. і-холестерину
Там є близько 30-40 посилань на статті nlm. З підбором важливих пунктів. І пояснення початку звинувачення в насичених жирах (з Анселем Кіз в якості головного героя)
2. Я б також не клав на нього жиру, якщо м’ясо вже жирне, воно занадто сильно солиться і все брудниться навколо. Хоча це також залежить від горщика, можливо, його потрібно буде змастити, перш ніж класти м’ясо.
1. Я теж можу здійснити пошук у Google.
Це не те, що я просив.
Ви розумієте, що може прийти ще один "фахівець" і суперечити хлопцеві на цьому форумі.
Я теж цього не терплю: це занадто сильно стрибає.
зловмисний заробіток, 3 вересня 2011 р., 01:36, сказав:
1. Масло мені не підходить, я знаю, що краще прояснене (топлене масло). Я теж не люблю кокосове масло, мені від цього нудно, але мені може знадобитися певний період проживання.
2. Я якось схилився над яйцями, вони мені більше не подобаються. Я їв через день 10 і з тих пір більше 3 на день не надходить. Я використовую їх більше як засіб транспортування жиру, в якому я їх смажу, до шлунку.
1. Я тебе не дуже люблю.
2. Це як їсти лише яловичину.
Charger, вам не потрібно вірити хлопцеві на форумі, є посилання на наукові статті (наскільки можна довірити дослідникам ні).
Я харчуюся дуже близько до нуля вуглеводів. Тож надходить кілька яєць. До речі, сьогодні я поклав близько 6 маринованих яєць (варених яєць, очищених, маринованих в оцті з сіллю). Мені потрібна була банка, щоб покласти сало, і єдиною рідиною з низьким вмістом вуглеводів, яку я знайшов, були мариновані яйця. Кисла, я йду випити.
зловмисний заробіток, 3 вересня 2011 р., 20:42, сказав:
Charger, вам не потрібно вірити хлопцеві на форумі, є посилання на наукові статті (наскільки можна довірити дослідникам ні).
Я харчуюся дуже близько до нуля вуглеводів. Тож надходить кілька яєць. До речі, сьогодні я поклав близько 6 маринованих яєць (варених яєць, очищених, маринованих в оцті з сіллю). Мені потрібна була банка, щоб покласти сало, і єдиною рідиною з низьким вмістом вуглеводів, яку я знайшов, були мариновані яйця. Кисла, я йду випити.
Я не сказав, вірю йому чи ні. Я просто запитую, чи є щось офіційне, що належить до медичного об’єднання. Я не розумію, чому він ховав би щось подібне. Тільки м’ясна промисловість дуже потужна.
Чому б вам більше не їсти овочі чи фрукти?
PS: Це так, ніби ти зв’язався з тим хлопцем, який перетворився на 4 тижні вправ.
Чи можете ви сказати мені його ім'я? Я прочитав щось цікаве, нарешті забув, не можу знайти посилання і пам’ятаю зараз.
Відредаговано Charger, 04 вересня 2011 - 22:17.
Dev, 5 вересня 2011 р., 07:44, сказав:
Я натиснув на посилання, подивився мимохідь і побачив, що це не те, про що я просив.
Злісний, ти все ще живий?
Зарядний пристрій, 17 вересня 2011 року, о 18:50, сказав:
Я не думаю, що він живий.
А vp-emanuel зник з форуму.
Зарядний пристрій, 17 вересня 2011 р., О 17:50, сказав:
Зарядний пристрій, 2 вересня 2011 р., 22:34, сказав:
Так, саме те, про що ви просили, є посилання від nlm.nih або ahajournals! Більше того, вони мали готовий звіт, скопійований, так що вам не потрібно натискати на кожне посилання.
Емануель живе і здоровий, веселий, сильний
Я намагаюся кинути Інтернет, прочитавши "Шолоу: Що Інтернет робить з нашими мізками - Ніколас Карр" (це робить нас нездатними зосередитися більше кількох хвилин). Я почав читати більше на папері, але досі не можу позбутися форумів/google більше кількох днів. Принаймні, я знайшов "Жир землі" у бібліотеці, більше не потрібно читати його на комп’ютері.
Сьогодні відзначається 4 тижні нульового рівня вуглеводів. За останній тиждень я їв майже лише яловичину. Я знайшов яловичу грудинку (великий шматок стегна з жиром) приблизно 7 кг за 32 долари. Згідно з маркою, все це мало близько 25 000 калорій. Сьогодні я закінчую, це тривало у мене 11 днів, але я також їв у місті близько трьох разів. Дуже добре. Нарешті я починаю скуштувати стейк, що в якийсь момент я не терплю його побачити. І ціна принаймні в 2 рази дешевша, ніж змішана дієта.
Трохи складно вийти на місто. Вчора я обідав з деякими колегами, і у мене не було іншого замовлення, окрім стейка з соусом, овочами та картоплею, але я сказав, щоб вони приносили мені його без соусу, без овочів та без картоплі. Офіціантка зробила безцінне обличчя. Так, тільки стейк, і я хочу, щоб він був «рідкісним», і я хочу, щоб він був «жирним». Зрештою кухар із тарілкою з стейком ще раз запитав мене, чи я впевнений, що не хочу нічого іншого, крім неї. Я забув сказати їм, що хочу це без солі та без спецій, але все одно це вийшло.
За перші 3 тижні я схудла близько 4 кг, але за останній тиждень відновила 1 кг. Я розпочав тренажерний зал, вдарив Майка Менцера (4 секунди вгору, 2 секунди в максимальному положенні скорочення, 4 секунди в мінусі). Я дізнався, що плачу передплату в спортзал щороку за університетські внески, хоча досі взагалі не ходив. А також у них є пристрої Nautilus!
Я намагався зробити пеммікан кілька днів тому (сушене м’ясо, подрібнене та змішане з яловичим салом). Сушіння м’яса в духовці займало близько 48 годин, лише при включеній лампочці та періодичному нагріванні духовки. У мене не було кухонного комбайна, щоб добре нарізати м’ясо, тому я розбив його рукою. Вони вийшли трохи великими, я не знаю, як легко перетравлювати. Я візьму пакет, коли вранці піду в спортзал, і повернусь лише до обіду.
- Скарги на некомпетентних лікарів - Сторінка 4 - Форум Softpedia
- Собаці 2 роки - рівень холестерину та амілази перевищений - Сторінка 2 - Форум Softpedia
- Burger King, McDonald; s або KFC Сторінка 2 - Форум Softpedia
- Як уникнути зайвих витрат Сторінка 11 - Форум Softpedia
- М'ясоїдна дієта та її користь для тіла та шкіри - Сторінка 6 - Форум Softpedia