Рис на пару в Thermomix

Особливо приємний смак, отриманий без допомоги спецій, і ідеальна текстура. Рис, приготований на пару, настільки хороший, що ви не втомитеся. Рисові зерна не злипаються і не є ні занадто м’якими, ні занадто твердими.

Час підготовки: 1 хв.

Загальний час приготування: 21 хв.

Складність: Дуже легко

ІНГРЕДІЄНТИ запареного рису в Thermomix

Перевірте інгредієнти, коли ви поміщаєте їх у кошик для покупок.

200 г довгого або круглозернистого рису

800 г води

1 чайна ложка солі

10 г олії (за бажанням)

фієрт

ЯК ЗВАРИТИ запарений рис у Thermomix

Час підготовки: 1 хв.

Загальний час приготування: 21 хв.

Складність: Дуже легко

  1. Покласти в миску 800 г води, 1 чайна ложка солі, 10 г олії (за бажанням) .
  2. Покладіть кошик глушника в миску і покладіть в нього 200 г круглої або довгої миски рису. Зварити 20 хв./100 ° C/швидкість 4 .

Рекомендації щодо пропареного рису в Thermomix

Перевірте час приготування на рисовій упаковці та за потреби відрегулюйте. Пропарювання займає приблизно 60% більше часу.

Промийте рис перед приготуванням у 4-5 столових ложках, щоб видалити крохмаль.

Якщо ви готуєте рис для дитини, яка почала урізноманітнювати, або для маленьких дітей, видаліть сіль.

Після приготування пропустіть через нього виделку, щоб вона стала пухнастішою.

Як подавати рис, приготований на пару в Thermomix

Рис на пару - це основний рецепт для багатьох страв, які можна приготувати за допомогою Thermomix.

Їсти його можна з соусами, овочами або поруч зі стейком та салатом.

Це рекомендується в харчуванні маленьким дітям завдяки його поживним речовинам і способу приготування, але дорослі також полюблять його смак.

Універсальний, його також можна їсти разом із смужками омлету разом з іншими овочами, приготованими на пару.

Якщо ви готуєте більше їжі, ніж потрібно для їжі, зберігайте її в холодильнику на наступний день. Ви можете «переробити» його, приготувавши овочі у воку. Додайте рис до овочів, коли вони майже зварилися, і трохи соєвого соусу, і ви отримаєте смачний обід, готовий через 10 хвилин.

Ще трохи інформації про рис, приготований на пару

Ця страва дуже популярна в Китаї, і її часто їдять просто, навіть як хліб.

Люди, які не включають рис у свій раціон, споживають більше і нездорових жирів.

Регулярно споживаний, завдяки вмісту вуглеводів, рис забезпечує енергією і майже подвоює нормальну діяльність мозку.