Неймовірно! Картопляна дієта втрачає 5 кілограмів за 4 дні

Картопляна дієта сприяє детоксикації організму, і за 4 дні ви можете схуднути приблизно на 5 кг.Вибирайте лише картоплю, вирощувану природним шляхом, невелику за розміром, але важку за вагою. Уникайте картоплі, яка має коричневу або зелену шкірку.

Їжте лише картоплю вранці, вдень і ввечері протягом 2-4 днів. Ви можете насолоджуватися ними запеченими, пюре або вареними, але ніколи не смаженими.

Для того, щоб легше було їсти з картоплею, ви можете додати: цибулю, м’яту, кмин, кмин, паприку, кріп, мускатний горіх, розмарин або свіжий часник. Для пюре можна використовувати картопляне пюре або трав’яний чай, ніколи молочний.
Пийте воду та трав'яні чаї (лопух, кропива, мишачий хвіст, кульбаба)

Перед відновленням нормальної дієти слід їсти фрукти та овочі на додаток до картоплі. Уникайте використання каструль, сковорідок або алюмінієвої фольги під час приготування картоплі, оскільки мінерали в їжі пошкоджені, заголовки Lyla.

Ця дієта не рекомендується вагітним жінкам та дітям, людям із цукровим діабетом, серцевими проблемами чи епілепсією, молодим людям до 18 років, тим, хто перебуває на лікуванні.
NapocaNews