Мононуклеоз (хвороба поцілунків)

Мононуклеоз, також відомий як хвороба поцілунків, - це інфекційне захворювання, спричинене вірусом Епштейна-Барра, передається через слину і може бути прийняте простим поцілунком.

Ви також можете потрапити під дію вірусу, якщо порушена людина чхає або кашляє поруч з вами, або якщо ви користуєтеся однаковими столовими приборами чи напоями з тієї ж склянки. Однак хвороба поцілунків не така заразна, як інші інфекції, такі як застуда чи грип.

Дуже можливо захворіти на мононуклеоз і мати всі симптоми, якщо ви підліток чи молодий вік. У маленьких дітей симптоми зазвичай незначні, і інфекція часто залишається не виявленою.

Якщо ви страждаєте цим станом, дуже важливо звертати увагу на такі ускладнення, які можуть виникнути, такі як збільшення або у важких випадках навіть розрив селезінки, саме тому вам слід уникати фізичних навантажень протягом трьох-чотирьох тижнів від початку захворювання. Проблеми з печінкою, такі як гепатит або жовтяниця, також можуть виникнути в результаті ускладнень.

Запорукою лікування цієї хвороби є відпочинок і правильне вживання рідини. Мононуклеоз, як правило, не є серйозним захворюванням. Більшість дорослих, які зазнали впливу вірусу Епштейна-Барра, створили антитіла. Таким чином, вони стають імунітетом і більше не матимуть мононуклеозу.

Мононуклеоз (хвороба поцілунків). симптоми

втома
біль у горлі
лихоманка
запалення лімфатичних вузлів на шиї та пахвах
запалення мигдалин
головний біль
шкірний висип
трохи збільшена селезінка
важко дихаючи
серцебиття
збільшення печінки

Інкубаційний період вірусу становить близько чотирьох-шести тижнів, але у дітей цей період може бути коротшим. Такі симптоми, як лихоманка або біль у горлі, зменшуються за кілька тижнів, але втома, набряклість лімфатичних вузлів та збільшення селезінки ускладнюються.

Мононуклеоз (хвороба поцілунків). причини

Лікування мононуклеозу (хвороба поцілунків)

Перший жест

відпочинок у ліжку
споживання великої кількості рідини
полоскати горло сіллю
напівтверда дієта (через біль у горлі)
дієта, багата вітамінами (овочі та фрукти)
сходити до лікаря

Як підготуватися до візиту до лікаря?

Якщо ви вважаєте, що у вас мононуклеоз, зверніться до свого сімейного лікаря. Ось деяка інформація, яка допоможе вам підготуватися до зустрічі з лікарем і знати, чого чекати.

Що ти можеш зробити:

напишіть на папері будь-які симптоми, які у вас є, навіть якщо це, мабуть, не має нічого спільного з причиною того, що ви призначили зустріч
запишіть будь-яку важливу особисту інформацію, таку як будь-який серйозний стрес, який ви пережили, останні зміни у вашому житті, розпорядок дня, включаючи час сну, або якщо ви контактували з хворим на мононуклеоз.
складіть список усіх ліків, добавок та вітамінів, які ви приймаєте
запишіть, які питання ви хочете задати лікареві.

У випадку мононуклеозу, ось кілька важливих питань, які слід задати своєму лікарю:

Які найбільш вірогідні причини моїх симптомів або моєї хвороби?
Які аналізи мені потрібно зробити?
Я все ще страждаю від таких захворювань. Як я можу керувати ними найкраще?
Я повинен дотримуватися певних обмежень?
Чи варто робити перерву і залишатися вдома? Як довго я повинен залишатися вдома?
Коли я можу повернутися до інтенсивних фізичних навантажень та спорту?
Є певні ліки, яких мені потрібно уникати, поки мононуклеоз не заживе?
Чи є якісь брошури чи інші друковані матеріали, які я можу взяти з собою? Які сайти ви рекомендуєте, щоб я міг дізнатись про хворобу?
Або сміливо запитуйте що-небудь ще, що ви хочете знати.

Чого чекати від лікаря?

Він задасть собі кілька питань, серед яких:

Коли симптоми почали проявлятися?
Ви контактували з хворим на мононуклеоз?
Симптоми були постійними або випадковими?
Наскільки важкі симптоми?
Вам здавалося, що щось допомогло вам полегшити симптоми?
Вам здавалося, що щось погіршило ваші симптоми?

Класичне лікування мононуклеозу (хвороба поцілунків)

Природне лікування мононуклеозу (хвороба поцілунків)

протягом тижня споживайте 30 мл смородинового соку щодня

Деревій

зробити настій чаю з мишачого хвоста. Готується з 2 столових ложок квітів на 2 склянки води. Випийте всю кількість кількома порціями протягом дня

щодня їдять за столом у сирому вигляді, або якщо є можливість, рекомендується пити воду з часником і сіллю для зміцнення імунітету

Заходи домашнього самообслуговування

Окрім того, що ви можете відпочити, наступні кроки можуть допомогти вам полегшити симптоми:

пийте багато води і багато фруктових соків-рідин, які допоможуть вам позбутися від температури та головного болю та запобігти зневодненню
за потреби застосовуйте знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен (парацетамол або інші) або ібупрофен (Advil, Motrin IB, інші). Ці препарати не мають противірусних властивостей. Їх можна давати лише для полегшення болю або для позбавлення від лихоманки.
Слід бути обережними з аспірином дітям або підліткам, тим, хто одужує від вітрянки або грипоподібних симптомів, не слід приймати аспірин. Діти та підлітки, які одужують після вітрянки або грипоподібних симптомів, не повинні приймати аспірин. І це тому, що аспірин асоціюється із синдромом Рейє, рідкісним захворюванням, яке може загрожувати життю в цих умовах у дітей.
полоскати горло солоною водою. Робіть це кілька разів на день, щоб полегшити біль у горлі. Змішайте 1/2 чайної ложки солі в 237 мілілітрів теплої води.

Зачекайте, перш ніж почати займатися спортом чи іншими видами діяльності

Більшість симптомів мононуклеозу зникають за кілька тижнів, але для повного одужання може знадобитися два-три місяці. Чим довше ви відпочиваєте, тим швидше одужуєте. Повернення занадто швидко до свого звичайного графіка може збільшити ризик повернення хвороби.

Щоб не ризикувати розбиттям селезінки, зачекайте ще щонайменше місяць перед загоєнням, перш ніж повернутися до занять спортом або інтенсивних фізичних навантажень. Розрив селезінки викликає сильну кровотечу і є невідкладною медичною допомогою. Попросіть свого лікаря точно сказати, якими фізичними навантаженнями ви можете займатись. Він може порекомендувати програму поступових вправ, яка допоможе вам відновити сили.