Ми тримаємо дієту на Великдень. Лікарі кажуть, що залишення Великого посту може стати справжнім шоком для тіл деяких людей
Найважчий удар - від свинини, яку ми повинні замінити бараниною або куркою. Що стосується поєднань м’яса та салатів з майонезом, то лікарі кажуть, що це справжні калорійні бомби.
Після найдовшого посту в році молдавани погано думали про годак. Я не бачу святкової трапези без м'яса, особливо свинини, і без традиційних котлет або дроту.
Однак таке меню може засмутити наше здоров’я. Стейк, 100 грамів сармале, трохи фрикадельки, шматочок Великодня, яйце та склянка вина означає 1300 спожитих калорій. При такому гастрономічному потуранні, не усвідомлюючи цього, ми з’їдаємо за один прийом їжі більше половини добового раціону їжі. Щоб уникнути інтоксикації, лікарі рекомендують уникати надмірностей і звертати увагу на те, що ми кладемо на тарілку.
Якщо ми виходимо у місто на Великдень, ми можемо вибрати ресторани з національною кухнею.
До іншого молдаванин клянеться, що на Великдень він сяде на чолі столу. міра.
- Дієта у Джессіки Біл
- Чому корисно їсти виноград Користь для здоров’я - дієта; Харчування - Сторінка 1
- Лікарі кажуть, що це найкорисніша дієта для здоров’я! Дієта DASH з часом спалює кілограми
- Додон, Чіку і Чіокой, пропозиції щодо дієти для Р
- Чому вода корисна в будь-якій дієті?