Кропива допомагає схуднути

Ви хочете схуднути без різкої дієти? Кропива вам допомагає. Містить вітаміни А, В, С і К, залізо, калій, кальцій, магній, цинк та фосфор.

допоможе

Боріться з целюлітом

Кропива зменшує запалення в організмі та допомагає виводити токсини з тканин, ефективно проти целюліту. Потрібно випити три склянки несолодкого чаю з кропиви, який ви отримуєте зі столової ложки рослини і склянки окропу. Готуючи настій, ви також можете додати кілька листя берези та голубиних квітів. Лікування відбувається протягом двох місяців.

Прискорює горіння

Кропива прискорює опіки, запобігаючи відкладенню жирів. А наші бабусі використовували настій кропиви для підтримки своєї фігури.

Для прискорення метаболізму рекомендується щодня вживати 3-4 чашки чаю з кропиви, а це означає, що організм буде спалювати більше калорій. Чай також знижує апетит.

Зварити 2 жмені свіжого листя кропиви в літрі води і дати настоятися протягом 15 хвилин. Пийте від 3 до 5 склянок на день, першу натщесерце, а останню чверть години перед сном протягом 21 дня. Настій повинен бути теплим, тому бажано тримати його в термосі, або можна нагріти перед тим, як пити.