Вентусса

Кокосова олія від целюліту

Кокосове масло це одне з найцінніших масел, яке по праву вважається чудодійною їжею. Він дуже живить не тільки для тіла, але і для його «покриття», шкіри. З цієї причини кокосове масло також використовується при целюліті.

Кокосова олія, основна користь для людського організму

Ця олія є єдиною з усіх рослинних олій, які має найвищу концентрацію жирних кислот а саме 90%. Однією з головних переваг цієї олії є те, що вона знижує рівень «поганого» холестерину в організмі та підвищує «хороший». Це робить його придатним для серцево-судинних захворювань, захищаючи серце і судини.

Кокосове масло також позитивно впливає на імунну систему завдяки високому вмісту антиоксидантів. Олія також містить інші поживні речовини, такі як:

Вітаміни A, C, D, E, K.
Кальцій, залізо, Омега-6

Також кокосове масло має властивість підтримувати здоров’я щитовидної залози, кісткової системи, що має здатність знищувати певні бактерії та грибки. Згідно з деякими проведеними дослідженнями було встановлено, що це запобігає певним формам раку. Також ця олія містить жири, які позитивно впливають на гормональну систему, стимулюючи їх вироблення.

Кокосова олія в косметиці

Кокосове масло можна використовувати як для підтримки здоров’я волосся, так і шкіри. Таким чином, його можна використовувати як:

Маска для волосся, але також кондиціонер;
Натуральний миючий засіб, розчин для гоління, натуральний дезодорант, лосьйон для тіла та ексфоліант.

Кокосова олія від целюліту. Профілактика та контроль.

Кокосова олія - справжній друг для шкіри. Чому? Завдяки жирним кислотам, які виконують роль фіксації колагенових та еластинових волокон, природних речовин у шкірі, які підтримують твердий і гладкий вигляд. Вони також виконують роль прискорення загоєння, якщо епідерміс зазнав певних травм.

Кокосова олія від целюліту?

Найкращий спосіб отримати користь від дії цієї олії - це антицелюлітний масаж. Терапевт може використовувати кокосове масло від целюліту, зменшити його вигляд, але також запобігти. Завдяки техніці масажу відбувається поліпшення кровообігу, виведення токсинів, а також надлишку води в тканинах.

Кокосове масло можна наносити на проблемні ділянки, які потім інтенсивно масажує фахівець. Залежно від потреб кожної людини застосовуватиметься правильна техніка. Частота та кількість сеансів масажу з кокосовою олією також будуть враховані, ці аспекти встановлює масажист. Після цих сеансів шкіра стане більш гладкою, оксамитовою, але також твердішою.

Поява "апельсинової кірки" значно зменшується, якщо робити хоча б один сеанс на тиждень з цією олією. Було б доцільним якомога частіше вдаватися до сеансів з кокосовою олією від целюліту.

Кавова гуща та кокосова олія від целюліту

Масаж кокосовою олією можна робити вдома, в приватному житті власного будинку. Ідеальне поєднання для розмиття апельсинового вигляду шкіри - між кавовою гущею та олією. Отже, було б ідеально не викидати каву, випивши кави вранці. Ви можете використовувати цю комбінацію кожного разу, коли приймаєте душ, коли пори відкриті і розчин може діяти глибоко.

Ви побачите, наскільки добре кокосове масло від целюліту! Зату разом із нафтою діятиме як скраб і це залишить вашу шкіру оксамитовою і гладкою. Після цього масажу, який ви виконуєте, активізується кровообіг, а також лімфа. Важливо те, щоб рухи, які ви виконуєте, були сильними і виконувались зверху вниз. Час дії на кожну ділянку, уражену целюлітом, має становити щонайменше 5 хвилин.

Цукор і кокосова олія від целюліту

Ці два продукти можна поєднувати, щоб отримати натуральний та ефективний ексфоліант для шкіри, ураженої целюлітом. Що потрібно зробити, це придумати це рішення після того, як ви приймете ванну. Рухи, які ви виконуєте, повинні бути легкими і вгору. Таким чином, кровообіг буде покращений, а мертві клітини видалені. Відомо, що однією з основних причин целюліту є поганий кровообіг, але також і лімфа. Важливо, щоб перед тим, як масажувати своє тіло кокосовою олією, ви трохи його розігріли.

Кокосова олія від целюліту. Боротьба зсередини.

Це правда, що доцільно вживати кокосове масло від целюліту, а не лише з тієї простої причини, щоб насолоджуватися вітамінами та мінералами, що містяться в цій олії. Якщо ви хочете його споживати, принаймні робіть це з чітко визначеною метою! Таким чином, ви можете включити його у свій щоденний раціон, крім інших здорових продуктів, які ви їсте.

Бажано приймати лише дві столові ложки цієї олії безпосередньо перед програмою вправ. Ви можете сприймати це спокійно, або можете вводити це в салати або в різні страви. Кокосова олія корисна при целюліті, оскільки стимулює спалювання жиру в організмі.

Важливо розглянути кілька рішень у боротьбі з целюлітом, таких як: здорове та збалансоване харчування, програма вправ, яка відповідає вашим потребам, сон не менше восьми годин, велика кількість води і, нарешті, але не менш важливе значення кілька сеансів масажу з кокосовою олією.