Цукерки: великодній дукан, алецуца

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

великодній

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Pasca Dukan, alecsutzza" до категорії "Солодощі", див. Новий розділ посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 7%Калорії 142 ккал
  • 6%жири 4 г.
  • -% Насичені жири - g
  • Поліненасичені жири - g
  • Мононенасичені жири - g
  • холестерин - мг
  • -%Натрію - мг
  • 7%вуглеводи 16 г.
  • -% Клітковина - g
  • -% Захарурі - г.
  • 14%білка 12 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 4 жири, загалом (г)
    • - Насичені жири (г)
    • - Поліненасичені жири (г)
    • - Мононенасичені жири (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • - Холестерин (мг)
    • - Омега-3 жирні кислоти (г)
    • - Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 16 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • - Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 12 Білок, загальний (г)
    • - Триптофан (г)
    • - Треонін (г)
    • - Ізолейцин (г)
    • - Лейцин (г)
    • - Лізин (г)
    • - Метіонін (г)
    • - Цистин (г)
    • - Фенілаланін (г)
    • - Тирозин (г)
    • - Валін (г)
    • - Аргінін (г)
    • - Гістидин (г)
    • - Аланін (г)
    • - Аспарагінова кислота (г)
    • - Глутамінова кислота (г)
    • - Гліцин (г)
    • - Пролін (г)
    • - Серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • - Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • - Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • - Фолат (у їжі) (мкг)
  • - Вітамін А (UI)
    • - Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • - Вітамін B1 (тіамін) (мг)
  • - Вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • - Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
  • - Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • - Вітамін B12 (мкг)
  • - Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • - Кальцій (мг)
  • - Залізо (мг)
  • - Магній (мг)
  • - Фосфор (мг)
  • - Калій (мг)
  • - Натрій (мг)
  • - Цинк (мг)
  • - Мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • - Марганець (мг)
  • - Селен (мкг)
Інший

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Pasca Dukan, alecsutzza втрачає 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Pasca Dukan, алексуца для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Pasca Dukan, alecsutzza для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

- 4 яйця (з яких для начинки використовуємо жовток)

- 1 флакон ванільної есенції

-1 банка 250 г знежиреного сиру

- 2 ампули ванільної есенції

Опис виробника

Спочатку замочіть родзинки у воді, а потім подбайте про підготовку тіста.

Відокремте яєчні білки від жовтків. У миску покладіть сухі інгредієнти (висівки, крохмаль, підсолоджувач), поверх яких додайте йогурт, ванільну есенцію та 3 жовтки. Змішайте і добре перемішайте склад і додайте розпушувач. Окремо збийте білки з невеликою кількістю твердої пінної солі. Ложкою додайте трохи яєчно-білої піни і змішайте її з висівковим складом.

Змішайте знежирений сир з жовтком, підсолоджувачем, ванільною есенцією та родзинками з гідратованої води. Добре гомогенізуйте склад.

Для виготовлення Великодня я використовував силіконову форму, ідея цього Великодня - поставити сирну начинку в центр фігури, залишаючи кілька сантиметрів до краю

. Вилийте тісто до сиру. Поставте лоток в духовку, нагріту до 160 градусів, і залиште його приблизно на 30-35 хвилин (зробіть тест на зубочистку).

Вийнявши його з духовки, дайте йому охолонути протягом 5-10 хвилин і вийміть з форми. Після повного охолодження напудріть трохи підсолоджувача і побалуйте свої смакові рецептори.