Як виглядає Амалія Настасе в купальнику, скинувши 35 кілограмів

Майже два роки тому Амалія Настасе заявила, що твердо вирішила розпочати війну із зайвими кілограмами. Після перших 20 втрачених кілограмів на маленьких екранах з’явилася зірка, декларуючи, що схуднення - справжня мука, проте більш мучительним було пам’ятати той період, коли голка ваги запаморочливо наближалася до 100 кілограмів, тому продовжив. Загалом вона схудла на 35 кілограмів і відновила свою рухливість та енергію, а також силу демонструвати в купальнику.

Амалія Настасе, у купальнику після схуднення на 35 кілограмів

Амалія Настасе відновила свою форму після дотримання індивідуальної дієти під керівництвом спеціаліста. Схуднувши, бізнес-леді швидко захотіла позбутися всього одягу XXXL, який нагадував їй про менш щасливий період її життя. На його велику радість, нова фігура дозволяє йому знову демонструвати дорогі вбрання, які він тримав у вбиральні, оскільки вони вже не підходили.

Проблеми, з якими він стикався, полягали не лише в плані одягу, а й у взутті: «Отже, я більше не взивався. І зараз я знайшла весь свій гардероб, все своє взуття, все ", - заявила Амалія для Libertatea. Крім того, крім турботи про їжу, яку вона їсть, кількість та спортивну програму, зірка також приймає різні переживання у своєму житті, які, коротше кажучи, приводять її кров у рух.

"Найреалістичніший досвід, який я мав, вдруге, в @reboot_bygeobogdan, я пробув у льоду 5 хвилин, і я дуже пишаюся собою 🙂 Дякую @coach_geo за ваше терпіння і за те, що ви мене навчили. Я не можу дочекатися наступного табору 22-26 липня. 💪💪💪🧊🧊 ”, - написала Амалія Настасе в Instagram.

Дієта, якої він дотримувався

Вранці - 50 грам прошутто з вівсяним печивом
Перекус - яблуко
Обід - 80 грам м’яса з 200 грамами салату
Вечеря - консервований тунець, два вівсяних або яєчних печива, копчений лосось і овочі 200 градусів.

"Ви вимірюєте їх один раз, а потім розумієте, скільки. Я не їм курку, бо її важко знайти без всяких речей, а потім я їжу яловичину, телятину, навіть свинину.

Будь-яка риба, лосось, насамперед морепродукти. Вранці я п'ю каву з кокосовим маслом, без цукру, бо в будь-якому випадку цукор заборонений. Можна покласти стевію ", - сказала зірка.