Правила гігієни порожнини рота для найменших - як навчити їх доглядати за зубами

Правильна чистка зубів важлива не тільки для збереження здоров’я порожнини рота, але і для здоров’я всього організму, оскільки існують кореляційні зв’язки між захворюваннями ротової порожнини та проблемами шлунково-кишкового тракту або навіть хворобами серця. Дитина, яка чистить зуби, буде дорослим із здоровими зубами, і правила гігієни порожнини рота слід вивчати з раннього віку.

Вивчення цієї звички передбачає постійний процес навчання. Дитина не повинна робити речі механічно, а щоб зрозуміти важливість стоматологічної допомоги. Тому ви відіграєте важливу роль, щоб чистити зуби вранці, опівдні та ввечері навчилися правильно. Далі ми рекомендуємо деякі правила гігієни порожнини рота у дітей та те, як перетворити чищення щітки на привабливе заняття.

Значення гігієни порожнини рота у дітей

Перед тим, як показати дитині, як санувати ротову порожнину, запитайте у стоматолога, чи правильне чищення зубів. Щоб уникнути постійного чищення поруч з тими ж зубами, з ранку починайте чистити зуби на одній щелепі, а ввечері на іншій. Таким чином, ви можете уникнути ризику втягування та ерозії зубів. Чищення здійснюється вертикальними рухами від ясен до краю зубів спереду, а для решти поверхонь горизонтальними рухами.

Тоді зверніть увагу, що хороша гігієна порожнини рота - це:

● продовжується - ніколи не переривайте більше 24 годин;

● правильний - правильне використання зубної щітки та зубної пасти, придатної для ваших зубів;

● завершено - чищення зубів, чищення язика, використання зубної нитки, ополіскувач для рота або ополіскувач для рота.

Молочні зуби відіграють важливу роль у підтримці стійкості щелеп та забезпеченні правильного жування. Їх передчасна втрата може призвести до невпорядкованого прорізування постійних зубів, запалення ясен, болю тощо. Вивчення правил гігієни порожнини рота допомагає дітям підтримувати здорові зуби на все життя. Таким чином, можна буде уникнути утворення бактеріального нальоту, зубного каменю, появи порожнин, захворювання ясен або навіть втрати зубів.

Які правила передбачають гігієну ротової порожнини дитини

Гігієна порожнини рота важлива з перших місяців життя, коли матері рекомендується чистити ясна дитині після кожного годування. З прорізуванням першого молочного зуба починається чистка зубів, і з року доцільно вести дитину до стоматолога на огляд.

Крім цього постійного контролю за станом здоров’я порожнини рота, є два аспекти, про які варто пам’ятати: вибір правильної зубної пасти та правильне чищення зубів.

Вибирайте зубну пасту, яка відповідає потребам вашої дитини

Щоб переконатися, що вибраний вами товар є правильним, ось кілька важливих відомостей про дитячі зубні пасти, рекомендовані фахівцями Dent-A-America 2000:

● не містять речовин, які можуть викликати проблеми з часом; не вимагає полоскання;

● рекомендована кількість для вмивання - стільки ж, скільки соняшнику;

● може мати або не мати фтору; якщо малюк проковтне невелику кількість макаронів, це не становить небезпеки, навіть якщо воно містить фтор; шкідливий не сам фтор, а потенційно шкідливі речовини, яких не містять дитячі зубні пасти Dent-A-America2000;

● призначені для дітей, які проходять лікування добавками фтору, запобігають появі порожнин у молочних зубах, сприяють гармонійному розвитку постійних зубів, захищають та ремінералізують емаль та дентин;

● на етикетці вказаний індекс RDA, що представляє ступінь стирання, що визначає здатність до очищення; для дітей рекомендується, щоб воно мало низьке значення, менше 30 RDA, наприклад, паста з високим стиранням може бути шкідливою в довгостроковій перспективі, оскільки на поверхні емалі є мікротріщини, які можна підкреслити.

Правильне чищення зубів дітьми

У випадку з маленькими дітьми, яким не завжди вдається зробити правильну чистку зубів, вам доведеться прибирати важкодоступні місця для них за допомогою додаткової зубної щітки. Рекомендація полягає в тому, щоб придбати дві однакові щітки і не брати маленьку зубну щітку з руки, коли будете робити ретуш.

Тоді для належної гігієни порожнини рота потрібно більше двох хвилин. Дитина буде робити багато помилок, поки не набуде належних навичок. По мірі того, як він росте і вчиться чистити щітки, він намагається перенести місце, присвячене чищенню зубів у ванній, у місце, яке він любить (у дворі, по телевізору). Уважно стежте за його рухами та переконайтеся, що він досягає всіх областей і всіх поверхонь зубів. Таким чином, чистка зубів може зайняти від 10 до 15 хвилин.

Окрім правильного вибору зубної пасти та правильного чищення зубів, поясніть дитині, що гігієна порожнини рота - це не тільки чистка зубів, але також передбачає використання зубної нитки, полоскання рота та ополіскувача. Щодо останніх двох методів гігієни, фахівці рекомендують проконсультуватися зі стоматологом, щоб точно знати, у якому віці ваша дитина може ними користуватися. Тоді захист зубів також означає збалансовану дієту.

Як умовити маленького почистити зуби

Американська стоматологічна асоціація (ADA) розробила керівництво, щоб зробити чищення зубів привабливим заняттям для вашої дитини:

● бути прикладом - сходити з маленьким до стоматолога на урок гігієни порожнини рота; тоді будьте суворі і дайте йому зрозуміти, наскільки важливо враховувати правила, представлені в офісі;

● навчіть дитину бути активною, а не пасивною - намагайтеся не змушувати дитину доглядати за зубами; поясніть йому весь процес, переконайтесь, що він зрозумів, і попросіть його перевірити вас, якщо ви закінчите чистити всі ділянки та поверхні і чи правильно використовуєте методи, зазначені стоматологом;

● використовує зубні пасти з приємними ароматами - якщо звичайна паста не допомагає переконати його доглядати за зубами, виберіть продукт, що має фруктові аромати;

● заохочуйте його вибрати власну зубну щітку - ви - той, хто вибирає модель зубної щітки відповідно до віку дитини, але дайте йому відчуття, що він також має своє слово; нехай обирає дизайн, колір;

● встановлює рутину - встановлюйте фіксований час доби, присвячений чищенню зубів, і поважайте розпорядок дня; малеча навчиться дотримуватися правил, діючих для всієї родини.

Правила гігієни порожнини рота вивчаються з часом, і бажано повідомити себе, щоб стати хорошим прикладом для наслідування для дитини. Не соромтеся вдаватися до рекомендацій стоматолога, щоб переконатися, що чистка зубів правильна, і що ви вибрали правильні засоби для гігієни порожнини рота малюка.