Лужна дієта для початківців: Зрозумійте PH, їжте добре і повертайте своє здоров’я в м’якій обкладинці

Дженніфер Косло Лужна дієта для початківців: Зрозумійте рівень здоров’я, харчуйтеся добре та відновіть своє здоров’я, м’яка обкладинка

Безкоштовна доставка

кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей

Безкоштовне повернення

Відповідно до Загальних положень та умов

Перевірте пакет

Як працює рН в організмі? Який ефект від вживання лужної їжі? Дізнайтеся, як ви можете відновити своє тіло до його природного стану та стати на шлях оптимального здоров’я за допомогою лужної дієти для початківців.

Вживання поживної їжі підтримує хімію вашого організму в рівновазі та чудово почувається. Коли щось не в порядку з нашим внутрішнім здоров’ям, наслідки можуть проявлятися через такі руйнівні симптоми, як хронічні захворювання та втома. Але з огляду на поширеність нинішнього ажіотажу на користь здорового харчування, як ми можемо знати, які продукти насправді є поживними --- і більше того, які з них підходять для нашого унікального організму?

У своїй професійній роботі як зареєстрований дієтолог Дженніфер Косло зіткнулася зі своєю неабиякою часткою тривожних станів здоров'я і на власні очі побачила позитивні відновлювальні результати лужної дієти. У "Лужній дієті для початківців" Косло проникає через заплутану балаканину, яку можна знайти в Інтернеті, і пояснює лужну дієту з точки зору харчової науки. Друга половина «Лужної дієти для початківців» пропонує 100 інноваційних, смачних та повністю лужних рецептів, щоб ви були задоволені та раді приготувати вашу наступну лужну їжу.

Починати їсти по-іншому може бути страшно. За допомогою лужної дієти для початківців ви зрозумієте, як працює рН у вашому тілі, значення рН конкретних продуктів, і як вживання лужної їжі може бути смачним, а також поживним. Починати що-небудь вперше може бути страшним. Лужна дієта для початківців полегшує отримання корисної інформації для початку, наприклад:

Грунтовні, науково підтверджені пояснення того, що саме лужна дієта може - і не може - змінити ваше здоров’я
Зразок чотиритижневого плану лужної дієти, який передбачає здогадки щодо того, що їсти
Поради щодо дотримання лужної дієти, коли ви не готуєте їжу, яку їсте
Лужні дієтичні рецепти, що містять свіжі, корисні, дуже лужні інгредієнти

Лужна дієта для початківців забезпечує харчування на вашому столі по одному ароматному лужному укусу за рецептами, такими як: квасоля ванілі та кориця, мюслі із сирною брокколі, салат із смаженого артишоку з вінегреткою з насіння кунжуту, французький суп із цибулі та капусти, сочевиця та солодка картопля Обгортання тако, гриби Портобелло з начинкою з овочів та багато іншого