Дослідники знайшли нову причину схуднення: ваш мозок працюватиме краще!

Давніші дослідження показали, що люди з ожирінням мають гіршу епізодичну пам’ять - здатність запам’ятовувати події, що відбуваються протягом життя, - але нові дослідження показують, що це може бути оборотним.

Андреас Петтерссон, доктор філософії та докторант Університету Умеа, провів це дослідження на 20 жінках із зайвою вагою, середній вік яких 61 рік. Петтерссон попросив жінок дотримуватися дієти протягом 6 місяців.

До і після цієї дієти дослідник перевіряв епізодичну пам’ять жінок, просячи їх запам’ятати ряд імен та облич, а потім просив нагадувати мені букву на початку імені кожної людини.

Результати жінок у цих тестах покращились після того, як вони схудли. Дослідник також сканував мозок учасників дослідження під час вправи, і результати сканування припустили, що вони стали більш ефективними при зберіганні та згадуванні спогадів.

Доктор Петтерсон представив результати цього дослідження на щорічній зустрічі Ендокринного товариства в Сан-Франциско.

"Змінена мозкова діяльність, яку ми спостерігали після схуднення, свідчить про те, що після цієї події, мозок стає більш активним, оскільки він зберігає спогади, тому йому потрібно менше ресурсів для доступу до збереженої інформації. Наші результати показують, що дефіцит пам’яті, пов’язаний із ожирінням, є оборотним, що забезпечує нова причина заохочення схуднення", Зробив висновок дослідник.