Дієта, спосіб життя та астрологія - елемент FOC

Домашня карта кожного з нас, серед іншого, описує фізичну будову, сильні та слабкі сторони з точки зору здоров’я, тому астролог може визначити та рекомендувати найкращі методи збереження здоров’я або практичні рішення для швидкого одужання.

Перш за все, добре визначити конституційний тип аналізованої особи, це може бути: вогонь, земля, повітря та вода. З метою встановлення конституційного типу його аналізують Сонце і Асцендент та визначити, до якого типу елементів вони потрапляють.

Вогняними знаками є Овен, Лев і Стрілець: вони мають багато енергії та життєвих сил.

Протягом усього життя ми переживаємо моменти надлишку або нестачі, і в ці моменти нам потрібні корективи в харчуванні та вдосконаленні способу життя. Візьмемо по черзі кожен конституційний тип, щоб краще зрозуміти ситуації, в яких може опинитися кожен із нас:

Конституційний тип FOC

вогонь контролює внутрішнє згоряння (внутрішній вогонь) і травлення та допомагає ефективно засвоювати їжу. Вогонь також допомагає очистити організм, виводячи токсини, віруси, бактерії та грибки. Пожежні знаки ефективно борються з будь-якими станами, маючи можливість швидко відновитись, навіть якщо хвороба може з’явитися раптово і, мабуть, проти будь-яких попередніх ознак. Ці ознаки, як правило, мають високу температуру і проходять процес запалення.

Надлишок вогню це проявляється гіперактивністю, нетерплячістю, збудливістю, гнівом і може проявлятися з медичної точки зору гіпертонією, проблемами з серцево-судинною системою, виразками та/або запаленнями. Ви можете відновити рівновагу в організмі, вживаючи холодну, вологу та концентровану їжу, таку як злаки та коріння. Ви також можете використовувати трав'яні чаї, які допомагають заспокоїти: чай з ромашки, лимона або вовка та чай з валеріани. І поки баланс не відновиться, необхідно уникати гострої їжі та червоного м’яса.

Дефіцит пожежі спостерігається погане засвоєння їжі, тому необхідно їсти гарячу, суху і ароматну їжу: кислу їжу (лимон), йогурт, цільнозернові страви, зварені в олії, гірку зелень (капусту, гірчицю). Уникайте холодної їжі і рідше вживайте молочні продукти та м’ясо. В обід переважно вживати в раціоні стимулятори травлення (кайєн, гірчиця, гвоздика, кориця, часник, імбир).

Спробуйте відчути тіло і виявити прояви надлишку в дефіциті, незалежно від того, про який елемент йдеться. Дуже можливо, що насправді трапляються ситуації змішаних стихій, поєднання елементів, наприклад Сонце у Рибах та Асцендент у Леві, що означає поєднання води та вогню. Намагайтеся їсти свіжу або добре збережену їжу. Чим барвистіша їжа на тарілці, тим більше задіяно всіх чотирьох елементів, і шанс збалансувати тіло зростає.

Інформація в цій статті не замінює якостей лікаря, надана інформація є необхідною, але недостатньою для підтримання задовільного стану здоров’я. Ось чому при будь-яких проблемах зі здоров’ям рекомендується звернутися до сімейного лікаря або до будь-якого лікуючого лікаря, щоб поставити вам діагноз і призначити можливе лікування.