Блог - Sam Distribution блог харчування та здоровий спосіб життя

Що таке ревматизм?

Як вже можна зрозуміти, термін ревматизм є дуже загальним. Існує багато умов, які можна згрупувати за цим визначенням. Ревматизм включає понад сотню різних ревматичних захворювань, деякі дуже поширені, інші дуже рідкісні, з яких лише деякі добре характеризуються.

По відношенню до структур, що в основному беруть участь, ревматизм поділяється на ревматоїдний артрит та позасуглобовий ревматизм (хоча часто ревматичне захворювання може вражати кілька тканин одночасно), тоді як стосовно механізму початку ми говоримо про запальний ревматизм та дегенеративний ревматизм.

Для спрощення ревматизм поділяється на 3 основні категорії: запальний ревматизм, дегенеративний ревматизм і позасуглобовий ревматизм.

Багато ревматичних захворювань викликають симптоми та структурні пошкодження опорно-рухового апарату, в основному вражаючи суглоби, кістки, а також хрящі, сухожилля, зв’язки, сполучну тканину та м’язи.

Багато ревматичних захворювань, крім того, що викликають хворобливе запалення в різних органах і тканинах, з часом призводять до деформації суглобів.

Симптоми ревматизму

До найпоширеніших симптомів ревматизму належать: біль, запалення, скутість суглобів та обмеження рухів через деформацію суглобів або м’язів або слабкість.

Кожне ревматичне захворювання має свої симптоми, які дуже різняться за типом, інтенсивністю, тяжкістю, віком початку та тривалістю, а також різними психоемоційними та екологічними факторами (такими як температура та вологість).

За невеликими винятками, ревматичні захворювання, особливо з аутоімунною основою або пов'язані з більш високим ступенем запалення, як правило, вражають жінок, особливо з 45 років.

Найпоширенішими ревматичними захворюваннями серед населення є:

остеоартроз: Хронічне запальне захворювання, пов’язане з віком, яке переважно вражає хребет та суглоби коліна, стегна, плеча, кисті та стопи, спричиняючи поступове пошкодження. Надмірна вага та ожиріння значно збільшують ризик артрозу, який вражає нижні кінцівки та спину. Цей стан з часом погіршується.

Ревматоїдний артрит: Хронічне запальне захворювання з аутоімунною основою, яке в першу чергу вражає дрібні суглоби рук і ніг. Щоб відрізнити його від остеоартриту, необхідно проводити аналізи крові, щоб перевірити наявність певних молекул у крові, таких як ревматоїдний фактор та циклічні цитрулінові антипептидні антитіла (анти-КПК).

Системний червоний вовчак: хронічне запальне захворювання з аутоімунною основою, яке в першу чергу вражає жінок. Вовчак вражає суглоби, нирки, шкіру, слизові оболонки, легені та стінки судин, викликаючи запалення, біль та інші симптоми більш-менш важкими або навіть інвалідизуючими. Характеризується появою еритеми у формі метелика на носі та в центральній частині щік.

Синдром Шегрена: це хронічне ревматичне захворювання, що характеризується наявністю аутоантитіл, які атакують певні тканини, особливо слізні та слинні залози, що призводить до сухості в роті та очах. Це також може спричинити відсутність змащення слизових оболонок в інших частинах тіла (наприклад, вагінальних або шлунково-кишкових), біль у суглобах та висип.

Ревматична поліміалгія: може виникати в будь-якому віці, часто після інфекції, викликає запалення та атрофію м’язів, що призводить до слабкості, болю та прогресуючої втрати м’язової функції В основному це вражає плечі, руки і ноги.

Синдром фіброміалгії (також званий просто "фіброміалгія") - це хронічне захворювання з невідомою причиною та мінливими симптомами, як правило, пов’язане із скутістю та болем у м’язах та інших м’яких тканинах, таких як сухожилля та зв’язки тощо Однією з причин може бути втома, тривога, депресія, головний біль або розлад шлунково-кишкового тракту.

Псоріатичний артрит: форма артриту, яка може вразити приблизно третину хворих на псоріаз (хронічне запальне захворювання, яке вражає, в основному, не тільки шкіру шляхом утворення бляшок, що характеризуються почервонінням і лущенням);

склеродермія: хронічне запальне захворювання з аутоімунною основою, яке вражає переважно жінок після 45 років, що характеризується потовщенням шкіри та внутрішніх органів (фіброз), порушеннями дрібних судин та імунної системи. Окрім шкіри, він може вражати легені, серце, шлунково-кишковий тракт та опорно-руховий апарат.

Хвороба Марі-Штрюмпеля: ревматична хвороба, яка належить до групи спондилоартриту та вражає переважно чоловіків у віці від 20 до 40 років. Викликає запалення, біль і скутість суглобів. Основний симптом - біль у спині.

Подагра: ревматичне захворювання, спричинене аномальним відкладенням кристалів сечової кислоти в синовіальній рідині (рідина, що знаходиться всередині суглобів, завдання якої живити та змащувати суглобову тканину). Гострі форми проявляються болем, набряком, печінням і почервонінням у суглобах, підвищеної інтенсивності.

Псевдоподагра або хондрокальциноз: ревматичне захворювання із симптомами, подібними до подагри, але характеризується аномальним відкладенням пірофосфату кальцію в синовіальній рідині. У важких випадках це може призвести до пошкодження уражених суглобів.

Ревматична лихоманка: ревматичне захворювання, яке вражає переважно дітей та підлітків. Це провокується бактеріальною інфекцією горла, в більшості випадків стрептококом групи В, особливо у пацієнтів, які мають схильність. На додаток до лихоманки, це може спричинити серйозні ускладнення, такі як ревматична хвороба серця.

бурсит: запалення суглобових кишень (невеликі мішечки, наповнені рідиною), завдання яких - амортизувати механічні навантаження під час подорожі. Цей стан пов’язаний з інтенсивним болем, набряком, печінням і почервонінням уражених суглобів. Коли він виникає після травми, бурсит також може бути геморагічним.

тендиніт: гострий або хронічний, стан стосується запалення сухожилля та оболонки, яка його оточує. Біль, як правило, перешкоджає використанню ураженого суглоба, із значним обмеженням рухів, особливо при ураженні великого пальця, ліктя, плеча, коліна або стоп.

Сполучна тканина: гетерогенна група хронічних та аутоімунних захворювань, в основі яких лежать запальні процеси в сполучній тканині, присутні в різних частинах тіла.

остеопороз: хоча не є хронічним або аутоімунним запальним захворюванням, остеопороз є одним із ревматичних захворювань. Його відмітною рисою є дисбаланс кісткового метаболізму, що призводить до поступового зменшення щільності довгих кісток з підвищеним ризиком переломів.

Аналіз ревматизму

Діагноз ревматизму базується на застосуванні критеріїв JONES та на інформації, отриманій з історії хвороби, фізичного обстеження та лабораторних досліджень (мікробіологічних та імунологічних). Рекомендовані аналізи на ревматизм: ШОЕ або С-реактивний білок (СРБ), ЕКГ, фібриноген. Ці аналізи крові на ревматизм допоможуть лікарю поставити діагноз.

Причини ревматизму

Оскільки ревматизм складається з групи захворювань, причини, які можуть його викликати, численні та різноманітні, а також в основному невідомі.

Попри інтенсивні дослідження, поки що відомі лише деякі деталі запальних та аутоімунних процесів, які вони запускають. Однак основні причини, які негативно напружують імунну систему, викликаючи їх появу, невідомі.

Відомо, що запальні форми ревматизму, як правило, індукуються ненормальною і, здавалося б, немотивованою імунною реакцією, що включає різні типи лімфоцитів та імунних клітин. Вони вивільняють прозапальні речовини (інтерферони та інші цитокіни) або продукують аутоантитіла, здатні атакувати певні тканини організму (суглоби, м’язи, сполучну тканину, судини тощо), пошкоджуючи їх та викликаючи симптоми різних ревматичних захворювань.

В принципі, у кожного може розвинутися запальна або аутоімунна ревматична хвороба, але це, швидше за все, трапиться за наявності генетичної схильності, про що зазвичай сигналізує наявність батьків, брата, сестра, діда чи дитини. дядько, який страждає на цю хворобу.

Лікування ревматизму

Лікування ревматичних захворювань проводиться залежно від конкретних симптомів захворювання та рівня його тяжкості. Лікування ревматизму завжди має визначати ревматолог після ретельного медичного обстеження.

Загалом, для всіх форм запалення, з аутоімунною основою або без неї, першою метою лікування є зменшення симптомів (запалення, біль, печіння, набряк, почервоніння, скутість або функціональні обмеження).

Поки ревматичне захворювання є легким та середнім, це можна досягти, приймаючи нестероїдні протизапальні препарати всередину або застосовуючи місцево, якщо симптоми обмежені певною ділянкою тіла (наприклад, біль у коліні, біль біль у горлі або спині через остеоартроз).

Для природне лікування ревматизму місцево можна використовувати протиревматичні мазі (гель, кондиціонер, китайський крем), всі з протизапальними властивостями, які слід наносити 3-4 рази на день на хворобливу область. Омега 3 також допомагає зменшити запалення.

При більш серйозних ревматичних захворюваннях, що характеризуються ураженням внутрішніх органів або значних частин тіла, необхідно застосовувати протизапальні препарати на основі пероральних кортикостероїдів або імунодепресантів.

Для деяких важких ревматичних захворювань, які неможливо контролювати за допомогою звичайних методів лікування, таких як ревматоїдний артрит та псоріатичний артрит, протягом декількох років доступні декілька біологічних препаратів, тобто лабораторно виготовлені моноклональні антитіла, які можуть уповільнити прогресування захворювання.

Оскільки багато ревматичних захворювань пов’язані з тривогою та депресією, деяким пацієнтам може бути корисно приймати антидепресанти.

Дієта та дієтичні добавки (призначені лікарем) також можуть зіграти важливу роль у запобіганні розвитку ревматичних захворювань.

Загалом, здорове та збалансоване харчування, засноване на свіжих продуктах (особливо овочах, фруктах, цільнозернових продуктах, рибі, бобових, нежирних молочних продуктах та оливковій олії), що вживаються у сирому вигляді або готуються простим способом, мають протизапальну та антиоксидантну дію, що допомагає організму краще реагувати на призначені процедури.

Для деяких ревматичних захворювань увага до щоденного раціону є ще важливішою, оскільки певні продукти та напої значно збільшують ризик загострень.

Емблематичним випадком є подагра: тим, хто страждає нею, слід уникати продуктів, багатих речовинами, які називаються "пуринами", які збільшують вироблення сечової кислоти та її відкладення в синовіальній рідині.

Рослини, що використовуються для природного лікування ревматизму, мають сечогінну дію та очищаючі властивості.