Арганова олія - ​​допомагає схуднути та зменшити апетит

арганова

Внутрішні та зовнішні переваги

Дерево Арган росте лише в Марокко. Плоди дерева та олія, отримана з їх насіння, широко використовуються і мають виняткові лікувальні властивості.

Арганова олія регулює рівень холестерину в крові, підвищує імунітет, знижує вагу і виконує протизапальну роль. Арганова олія використовується для зменшення ризику інфаркту міокарда та серцево-судинних розладів, а також для зниження ризику атеросклерозу.

Арганова косметична олія, 100% натуральна, повинна швидко проникати в шкіру, не залишаючи її жирною. Коли воно залишається таким, це означає, що це не чиста арганова олія, а змішана з іншими оліями.

Дерево аргана також прозвали «золотом пустелі». Арганова олія використовується у виробництві багатьох косметичних кремів, шампунів та гелів для душу або мила.

Цілющі властивості

Після отримання ручним способом холодного віджиму їстівне масло розливають по пляшках і зберігають у зелених пляшках. Це делікатес, ідеально підходить для салатів або безпосередньо на хлібі, посипавши кількома спеціями. Він широко використовується в марокканській кухні, але також вишуканий на міжнародному рівні.

Окрім кулінарного використання, олія має ряд властивостей, які рекомендують споживати з метою оздоровлення. Перш за все тому, що він регулює рівень холестерину в крові, виконуючи сприятливу роль у регуляції артеріального тиску.

Дослідження показали, що після прийому 2 мг арганової олії протягом 15 днів спостерігалося зниження рівня цукру в крові у хворих на цукровий діабет 1 або 2 типу.

Існує оптимальна доза арганової олії для організму для запобігання метаболічним захворюванням. Ця доза становить столову ложку або дві арганової олії щодня. Крім того, щодня вживане арганове масло знижує швидкість поділу клітин при раку передміхурової залози, молочної залози, товстої кишки та підшлункової залози.

Косметичне використання

Якщо всередині вказана їстівна арганова олія, арганова олія, отримана пресуванням сирих насіння, має незаперечні ефекти для підтримки молодості шкіри. Арганова олія використовується для заспокоєння шкірних захворювань, таких як вугрі, псоріаз, екзема, сухість шкіри тощо. Його також можна успішно використовувати для профілактики розтяжок під час вагітності. Завдяки рідкісній комбінації високої концентрації вітаміну Е, попередників вітаміну А та ненасичених жирних кислот, це масло рекомендується для підготовки шкіри перед зимою.

Дуже багате ненасиченими жирними кислотами та містить велику кількість лінолевої кислоти, арганове масло є хорошим коректором дефіциту жирних кислот у шкірі, важливого для затримки старіння.

Він містить втричі більше токоферолу, ніж будь-яка інша олія. Звідси - антиоксидантні властивості та дія проти вільних радикалів, що ефективно запобігає появі зморшок. Арганова олія сприяє відновленню гідроліпідного шару і клітин шкіри, і шкіра відновлює свою еластичність, тонкість і сяйво.

Для цього нанесіть арганове масло на все обличчя та шию. Залиште на 15 хвилин. Потім протріть шматочком вати, змоченим у рожевій воді. Ця процедура зробить шкіру гладкою та зволоженою.