Продукція Калівіта Замовлення: 0765361940

0 товарів у кошику. У вашому кошику є товар.

Каліфорнійський фітнес-діапазон
Вітаміни Калівіта
полівітаміни
антиоксиданти
мінерали
Дари землі, води та сонця
Рослинні продукти
Живий світ морів
Дієтичні добавки для схуднення
Товари, призначені виключно для жінок чи чоловіків
Продукти, що допомагають травленню
Добавки для зміцнення імунної системи
Shake One Diet - Продукти для схуднення
Інші харчові добавки
Косметика та гігієна
Засоби для чищення
Електронні вироби
Акція тижня
Промо-пакет
Шейкер одна дієта

Найбільш купується

Категорії Статті

Архів блогу

Лютий-2015
Травень-2015
Липень-2015
Жовтень-2015
Лютий-2016
Березень-2016
Травень-2016
Червень-2016
Липень-2016
Вересень-2016
Жовтень-2016
Листопад-2016
Грудень-2016
Січень-2017
Лютий-2017

Пошук в блозі

Товста кишка є важливою частиною травної системи, відповідальною за вилучення води та солей із твердих відходів з метою їх усунення.

Бувають випадки, коли він не працює належним чином, що спричинює накопичення шкідливих токсинів уздовж стінок товстої кишки.

Якщо ця система евакуації трапиться несправно, у вас є всі шанси залишитися з великою кількістю відходів у своєму тілі.

Найгірше: ці відходи можуть прилипати до стінок товстої кишки протягом декількох років і таким чином щодня потроху сп'яніти, утворюючи слизовий наліт.

Наслідки цих факторів?

Передчасне старіння, мирра, шкірні захворювання, захворювання інших органів (особливо печінки та нирок), і список можна продовжувати.

Ми всі неминуче стикаємося з токсинами щодня, адже саме в цей час нам дано жити.

Ваше тіло докладає величезних зусиль, щоб вивести якомога більше токсинів!

Питання: звідки я знаю, що мені потрібно провести детоксикацію товстої кишки?

Доктор Менчінікопскі показує нам симптоми товстої кишки, яка потребує детоксикації:

- Біляві відкладення на мові

- Хронічна втома і важке пробудження вранці

- Потовиділення і дихання з неприємним запахом

- Ожиріння або надмірна вага

- Сильний запах калових речовин

- Сильний апетит до солодощів або смаженої їжі

- Такі захворювання, як хронічні: вугрі, геморой, рак, ревматизм, артрит, діабет тощо ...

- І психологічно: тривога, нервозність, відсутність концентрації уваги та пам’яті.

Які найефективніші методи очищення товстої кишки від токсинів?

1. Виключіть зі свого раціону всі оброблені продукти.

М'ясо, алкоголь, кава, солодощі, жирні сири, смажена їжа, маргарин, майонез, кислі напої та, загалом, продукти, що містять барвники та Е, слід вживати в помірних кількостях.

Замініть їх продуктами з високим вмістом клітковини. Морква, брокколі, цвітна капуста, манго, ягоди, сливи, яблука. Клітковини щоденного раціону регулюють функції травної системи та підтримують травний тракт в чистоті.

2. Їжте боби, сочевицю, нут, цільнозернові страви, авокадо та горіхи - все це є важливим джерелом клітковини.

Насіння льону, насіння чіа та вівсяні пластівці є хорошими джерелами розчинної клітковини. Коричневий рис також є чудовим джерелом нерозчинної клітковини.

Нерозчинна клітковина допомагає підтримувати шлунок здоровим і очищати товсту кишку, значно зменшуючи ризик розвитку раку товстої кишки, а розчинна клітковина допомагає нормальній роботі травної системи, запобігаючи запорам.

3. Їжте якомога більше зеленої їжі. Хлорофіл виводить токсини з травного тракту.

Продукти, багаті хлорофілом, це: брокколі, салат, шпинат, капуста, зелені яблука, горох, селера, петрушка, спаржа, огірки, болгарський перець, зелена цибуля, зелена квасоля, ківі, авокадо, брюссельська капуста.

Загалом, вся зелень сприяє очищенню кишечника, запобігає запорам і покращує кишковий транзит. Включіть їх якомога більше у свій раціон, і товста кишка очиститься від токсинів.

Жиророзчинний хлорофіл прилипає до оболонки кишкових стінок і затримує розвиток шкідливих бактерій, усуває гнильні бактерії в товстій кишці і сприяє загоєнню слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.

4. Випийте вранці склянку теплої води з лимоном і склянку води з морською сіллю.

Вони допоможуть швидко усунути кал і очистити товсту кишку природним шляхом. Протягом дня рекомендується випивати 2 літри води.

Прісна вода важлива для очищення товстої кишки. Без води функції товстої кишки ускладнюються, а ризик запорів зростає.

Вживаючи потрібну кількість води щодня, ви можете утримати запор, залишити шкіру чистою та зволоженою, захистити себе від раку товстої кишки.

Проста звичка регулярно вживати воду матиме позитивні наслідки для травної системи.

5. Робіть натуральні фруктові соки.

Найефективнішими є морквяний сік з яблуками та імбиром, апельсиновий сік з морквою та імбиром, соки сливи. Крім того, супи з брокколі та цвітної капусти - чудовий спосіб детоксикації товстої кишки.

6. Їжте ферментовану їжу

Ферментовані продукти. Травна система складається з величезної мережі корисних мікробіотиків, які відповідають за перетравлення їжі, поглинання поживних речовин, виведення шкідливих бактерій та токсинів із травного тракту.

Коли цих корисних бактерій немає в достатній кількості, страждає здоров'я органів травлення, а коли рівноважно порушується бактеріальний баланс у кишковій флорі, існує велика ймовірність серйозних кишкових розладів.

Для того, щоб допомогти компенсувати шкоду флорі кишечника, спричинену хімічними речовинами та продуктами харчування, антибіотиками, обробленими продуктами та іншими факторами, важливо доповнити свій раціон ферментованими продуктами. Цей тип їжі, природно, містить пробіотичні бактерії.

7. Споживайте яблука

Багато вдосконалених процесів очищення товстої кишки включають яблука, цілі або у вигляді соку, підливи або оцту, оскільки цей загальний фрукт є їжею з сильним очищаючим ефектом на травну систему.

Яблука багаті клітковиною, поживними речовинами, які вже широко відомі своїми властивостями підтримувати здорове травлення.

Яблука містять пектин, вуглевод, що діє як загусник для фекалій всередині кишечника.

При прийомі в терапевтичних дозах пектин може зміцнити слизову оболонку кишечника і зменшити здатність токсинів накопичуватися в товстій кишці. Пектин також використовується в терапевтичних процесах для виведення важких металів і токсинів з організму.

Кілька дієт для очищення товстої кишки - включаючи дієту, яка називається Дієта очищення товстої кишки - включає збільшення споживання пектину (особливо природним шляхом) для повної детоксикації. Пектин також можна знайти в бананах і цитрусовій скоринці.

8. Зелений чай

Окрім того, що чай є чудовим антиоксидантом, завдяки речовинам, які борються із вільними радикалами, речовинам, які називаються поліфенолами та катехінами, флавоноїдами та алкалоїдами, його діуретичний та метаболічний стимулюючий ефект роблять цей чай чудовим засобом для детоксикації товстої кишки.

Дві чашки цього чаю на день, разом з нежирною дієтою, зменшують токсини в товстій кишці, сприяючи її детоксикації та очищенню всього організму.

Недоліком цього чаю є те, що він має відповідний вміст кофеїну, тому добре відмовитися від добової дози кави на користь чаю.

9. Споживайте оптимальну кількість травних ферментів

Ферментативне травлення має важливе значення для здоров’я організму: якщо ферментів недостатньо або вони не працюють належним чином, їжа не переробляється оптимально, довше залишається в травному тракті і може почати гнити, що навантажує організм токсичними та залишковими речовинами, і гнильні бактерії.

Їх спайка, особливо на товстій кишці, може створити симптоми, які ми перерахували вище, і з часом ці недоліковані симптоми можуть спричинити більш серйозні захворювання.

Запор, здуття живота, втома, дисбаланс маси тіла, головні болі та інші проблеми можуть бути пов’язані з недостатньою активністю ферментів.

Тому здоров’я ферментів шлунково-кишкового тракту, зокрема, багато в чому пов’язане з виведенням токсинів та нормальним функціонуванням всього організму.

На рівень та активність травних ферментів можуть однаково впливати їжа, токсичні речовини, наркотики, стрес, який шкодить всій травній системі.

10. Вітаміни відіграють важливу роль у загальній детоксикації товстої кишки

Вітамін А (бета-каротин) має антиоксидантну дію та запобігає дегенерації клітин внаслідок забруднення та старіння, стимулюючи регенерацію уражених клітин.

Разом з вітамінами С і Е він стимулює детоксикацію і може уповільнити розвиток ракових клітин. У рослинній їжі вітамін А міститься у формі каротиноїдів, які перетворюються в організмі на ретиноїди.

Він бере участь, поряд з вітамінами С і Е, у розщепленні та виведенні багатьох токсинів із нирок та сечі. Це також допомагає шкірі та слизовим тканинам краще протистояти агресії шкідливих бактерій та вірусів, які також містяться в товстій кишці.

Оптимальне споживання вітамінів зміцнює імунну систему, в тому числі в травному тракті. Слід зазначити, що травна система - це наша основна система, яка взаємодіє з навколишнім середовищем головним чином за рахунок споживання їжі.

Висновок!

Всі ці методи швидкої детоксикації товстої кишки у нас під рукою і не дуже дорогі.

Ми не включили в ці 10 методів детоксикації природні продукти та добавки, оскільки переважна більшість людей навіть не зробила першого кроку для поліпшення свого здоров’я; а саме використання підручних речей, які не передбачають фінансових зусиль.

Звичайно, натуральний продукт на основі клітковини, такий як юка, нопалін плюс продукти, що містять пробіотики, прискорять дезінтоксикацію, але для початку мінімальна повторна оцінка вашого щоденного раціону може творити чудеса.

Чи проводили ви досі детоксикацію товстої кишки? Чи були у вас перераховані вище симптоми? Чи знали ви, що вони можуть бути пов’язані з уповільненим метаболізмом та сп’янілою товстою кишкою, яка потребує детоксикації?

У вас був детокс товстої кишки? Як ви відчуваєте?

Напишіть нам повідомлення нижче або поділіться своїм досвідом у Facebook. Ми раді поділитися вашим досвідом та допомогти вам побачити переваги природного знешкодження товстої кишки.